Masterclass GRATUITE le jeudi 1er février à 20h45
Comment trouver l'équilibre parfait dans ta vie et alléger ta charge mentale même si aujourd'hui tu te sens submergée ?
Découvre des techniques simples et efficaces pour harmoniser ton quotidien et retrouver ton calme intérieur.
+ 260000 écoutes du podcast
+ 280 femmes accompagnées vers l'épanouissement
+ 14500 followers
Ce que tu vas découvrir
Comment gagner en sérénité
Découvre comment lâcher prise sur l'ultra perfectionnisme te libère du stress pour profiter pleinement de chaque moment. Tu gagneras ainsi en sérénité et en satisfaction personnelle.
Comment lâcher prise
Apprends à partager les responsabilités sans culpabilité tout en acceptant le lâcher prise. Tu gagneras ainsi chaque jour de précieuses minutes à reporter sur ce qui compte vraiment !
Comment être plus efficace
Découvre des méthodes pratiques pour mieux gérer ton temps et tes priorités, te permettant de retrouver confiance en ta capacité à mener à bien tes projets et responsabilités.
Tu dois absolument y participer si ...
Qui suis-je ?
Audrey
Coach de vie certifiée
Maman de Minnie 5 ans et demi, coach de vie certifiée et chef d'entreprise. Je jongle avec ces différentes casquettes pour mon plus grand plaisir et celui de ma fille dont je peux profiter pleinement.
Pourtant, il fut un temps où je me noyais sous mes propres exigences, jusqu'à ce que je découvre les clés d'une vie équilibrée. Aujourd'hui, fière de mon parcours et soutenue par des milliers de femmes, je suis là pour te guider vers ta propre cohérence, ton équilibre de vie. Et la base, c'est l'ORGANISATION !
C'est le socle d'une vie sereine et équilibrée qui te permet de t'épanouir pleinement.
- Suivie par plus de 40 000 femmes
- Plus de 650 clientes satisfaites
- 280 000 écoutes du podcast Le bonheur me va si bien
Ma cohérence © 2024 - Tout droits réservés I CGV I Mentions légales I Politique de confidentialité