Challenge En route vers soi
Débordée, dispersée, la tête pleine et la culpabilité qui s’invite ?
5 jours pour clarifier tes envies, alléger ta charge mentale
et retrouver une énergie sereine.
Du 25 au 29 août 2025
À l’approche de la rentrée, tu te lèves déjà fatiguée par une to‑do interminable ?
Tu as l’impression d’éparpiller ton énergie sans avancer sur l’essentiel ?
Tu dis « oui » à tout (au boulot, à la maison), puis tu t’en veux de t’être oubliée ?
Tu aimerais poser des limites sans culpabiliser… mais par où commencer ?
Si tu as répondu oui à une ou plusieurs de ces questions, j'ai ce qu'il te faut !
UN CHALLENGE 100% LUDIQUE POUR :
JOIN NOW!
Tu auras un accès privilégié à :
Un espace de communauté privé pour partager tes avancées.
3 conférences et des temps d'échanges (29 et 30 août à 21h) avec accès au replay pendant 6 mois.
5 emails guidés (1 par jour) avec un exercice simple + si besoin une vidéo explicative.
Des jeux, de l'introspection et des réponses directes de ta coach pendant le challenge.
C'est fait pour toi si :
Tu n'es pas au bon endroit si :
Pourquoi maintenant ?
La fin août est le meilleur moment pour réaligner ton quotidien avant la reprise.
Tu avances en douceur mais en profondeur, sans surcharge : un temps pour toi, pour te remettre au centre.
You missed out!
Ce qu'elles ont pensé des précédents challenges
Ta Coach
Audrey Busso
Coach de femmes épanouies, experte en confiance en soi, gestion des émotions et organisation
Formée au coaching, à la PNL et à d’autres outils d’accompagnement.
« Ma mission : t’aider à te remettre au cœur de ton temps pour une vie douce, joyeuse et sans regret. »
Pour 12€ seulement, tu accèdes à :
5 jours pour (re)mettre à plat ce qui compte pour toi.
Un parcours structuré pour t'aider à clarifier tes besoins et envies.
Un soutien actif d'Audrey et des participantes pour prendre confiance en toi.
Tu nous rejoins ?
+22 000
Abonnés Instagram
+ 340 000
Écoutes du podcast
+ 300
Femmes accompagnées
Le Challenge commence le 25 août, saisis l'opportunité !
You missed out!
FAQ
Les exercices quotidiens te prendront 10/15mn et sont à faire quand tu le souhaites une fois livré par email. Les lives sont en fin de journée avec replay disponible si tu ne peux pas être là en direct.
Le tout est de suivre ton rythme tant que tu avances.
Peu importe où tu en es en développement personnel. Ce challenge de part son format, s'adapte à tout profil. Le programme est progressif et ludique, sans jargon. Les outils sont simples et accessibles, quel que soit ton niveau.
Tu peux mettre en pratique les outils et réflexions acquis pendant les 5 jours.
Pour aller plus loin : découvre “CréActrice”, l’accompagnement premium de 6 mois.
Il y a 2 conférences en direct le jeudi et vendredi à 21h. Tu recevras toutes les informations par email avec accès à un tableau d'affichage récapitulatif.
Ainsi qu'un espace privé, accessible depuis n’importe quel appareil.
Tout simplement en me posant tes questions. Je reste disponible tout au long du challenge pour vous guider. Et tu accèdes également à une communauté bienveillante dans laquelle tu seras soutenue sans aucun jugement.
Les replays et exercices sont disponibles pendant 6 mois.
Ma cohérence © 2025 - Tout droits réservés I CGV I Mentions légales I Politique de confidentialité