Vendredi 15 septembre 2023
Plus en détail
14h : Good Food, Good Mood, l'influence de l'alimentation sur l'humeur.
Marina
Naturopathe et conseillère en nutrition
Comment l’alimentation peut-elle agir sur l’humeur (bonne et mauvaise) ? Quels sont les bonnes habitudes alimentaires à adopter ? Quels aliments favoriser et ceux à éviter, pour se sentir plus sereine et énergique au quotidien ?
21h : On fait le bilan ensemble
Audrey
Coach de vie certifiée
Un temps ensemble pour faire le point, répondre à vos questions, définir vos priorités, les premières actions à mettre en place. En effet, après ces 5 jours de conférence vous aurez beaucoup d'informations, d'astuces ou d'outils à mettre en place. Cependant, vous ne pourrez pas tout mettre en place en même temps !
Choisir n'est pas renoncer mais bien prioriser pour mieux avancer.
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En résumé
Quand ?
Du lundi 11 au vendredi 15 septembre.
Conférence : durée 35mn à 1h
Temps d'échange : durée max 1h30
Où ?
C'est 100% en ligne.
Ateliers/conférences live ou pré-enregistrés sur You Tube + temps d'échange sur Zoom
Comment ?
Pour accéder à tout ce contenu, il suffit de s'inscrire ! Tout est entièrement gratuit .
Les lives et vidéos seront disponibles 36h en replay
5 jours pour gagner en sérénité au quotidien
Les maîtres mots de cet évènement : Astuces, conseils, pratiques, utiles et concrets
L'inscription est GRATUITE et vaut pour toutes les conférences de ces rencontres Quotidien serein.
Si toutefois vous ne pouviez pas être disponible pour un atelier, le replay sera disponible gratuitement pendant 36h.
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