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Cette méthode en 6 étapes t’accompagne pas à pas pour maîtriser ton Bullet Journal et en faire un allié indispensable dans ta vie quotidienne.

Les étapes clés :

  1. Maîtriser la méthode Bullet Journal : Découvre les bases essentielles et les secrets d’une utilisation optimale.
  2. Adapter ton carnet à tes besoins : Personnalise ton Bullet Journal pour qu’il corresponde à ton style de vie et à tes priorités.
  3. Définir tes objectifs : Clarifie tes rêves et envies pour avancer avec une vision claire.
  4. Organiser et prioriser tes tâches : Gère ta to-do list efficacement, même avec des responsabilités multiples.
  5. Réinventer ton temps : Apprends à identifier et éliminer tes mangeurs de temps pour vivre plus sereinement.
  6. Embellir ton carnet : Rends ton Bullet Journal inspirant sans perdre de temps, grâce à des astuces simples et créatives.

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  • Libérer du temps pour ce qui compte vraiment, sans culpabilité ni stress.
  • Transformer ta manière de gérer ton temps pour avancer enfin sur tes projets
  • .Vaincre la procrastination en mettant en place des systèmes simples qui te permettent d’agir immédiatement.

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Ma Cohérence c'est aussi ... 

- Une parution dans GALA, dossier spécial rentrée 2024 et GOSS janvier 2025

- Des ateliers pour des communautés de femmes.

- 8 sommets en ligne organisés avec en tout plus de 25000 inscrites et 70 partenaires.

Qui Suis-je ? 

Audrey, 45 ans, maman d'une petite puce née en août 2018, je suis accro à mon bujo et au développement personnel. 

Coach de vie certifiée et coach en transition professionnelle, j'ai réussi à passer d'une femme qui avance tête dans le guidon, sans avoir le temps de souffler et encore moins de réfléchir à ses envies, à une femme qui se connaît mieux, qui sait où elle veut aller et qui a trouvé sa cohérence, ses pourquoi.

 Aujourd'hui, j'aide les femmes débordées, fatiguées, à faire de même. Je les accompagner dans leur cheminement à trouver leur cohérence, cet équilibre de vie clef de notre épanouissement et de notre bonheur.

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