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Masterclass GRATUITE le vendredi 8 décembre à 20h45BILAN 2023 : ce que tes échecs et réussites révèlentAccède à ma méthode pour faire de 2024 ton meilleur chapitre. Et comprends, pourquoi il te faut plus qu’une simple liste d’objectifs pour réussir 2024. Je consens à ce que mes informations soient traitées afin de recevoir des… Lire la Suite Bilan de fin d’année : ce que révélent tes échecs
Quel livre lire pour travailler sur soi ? Voilà une question que vous me posez régulièrement. Ce à quoi je vous réponds systématiquement, tout dépend de ce que que vous souhaitez travailler. Le développement personnel est un vaste, très vaste sujet. Il m’est donc très difficile de vous conseiller un livre à lire en développement… Lire la Suite Confiance en soi : Les 8 livres indispensables pour la renforcer
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Avez-vous déjà ressenti cette fatigue constante, cette sensation d’être submergée par les sollicitations quotidiennes et les exigences de la vie ? D’être tout bonnement épuisée ? Je suis certaine que pour un bon nombre d’entre vous la réponse est oui. Cet épuisement, ou épuisement émotionnel peut avoir des conséquences dévastatrices sur votre bien-être et votre… Lire la Suite Épuisement émotionnel : 6 étapes pour s’en sortir
Bienvenue dans cet épisode où nous allons explorer sept façons d’entretenir une attitude positive. La positive attitude vous connaissez ? L’inverse de ce que notre cerveau est habitué à faire en quelque sorte. Prenons le temps, ensemble, de plonger dans des stratégies concrètes pour booster votre mindset et enfin apprendre à être plus indulgente envers vous-même. Si vous… Lire la Suite 7 façons d’entretenir une attitude positive
Vous vous êtes sûrement déjà retrouvée un peu juste financièrement pour boucler la fin du mois. Pourtant compter vos sous n’est pas l’une de vos activités préférées. Connaissez-vous les étapes à suivre pour bien piloter votre argent ? En théorie, c’est plutôt simple. En pratique, vous devez être un minimum assidue pour voir les résultats de… Lire la Suite 5 Outils pour Gérer son Budget dans un Bullet Journal
Êtes-vous prête à percer les secrets de la procrastination et à en finir une fois pour toutes ? Bienvenue dans cet épisode spécial de notre podcast, « La vérité sur la procrastination et comment y mettre fin ». Je suis enchantée de vous retrouver aujourd’hui pour vous embarquer dans un voyage captivant à la découverte des profondeurs… Lire la Suite La vérité sur la procrastination et comment y mettre fin ?
La motivation est cette étincelle qui nous pousse à agir, à poursuivre nos rêves et à atteindre nos objectifs. Mais vous le savez, il est difficile voir impossible de garder toujours le même degré de motivation. Comment maintenir cette motivation lorsque les obstacles se dressent sur notre chemin ? Dans les prochaines lignes, nous explorerons… Lire la Suite Garder sa motivation : astuces et stratégies pour rester motivée
Bienvenue dans ce podcast, où j’explore avec vous les différentes facettes de la vie, où je vous accompagne dans votre cheminement vers l’épanouissement personnel. Je suis votre hôte, et dans cet épisode, nous allons plonger dans les eaux tumultueuses du syndrome Niagara. Je vais dans un premier temps vous expliquer ce qu’est le syndrome Niagara.… Lire la Suite Le Syndrome Niagara | Le Comprendre et s’en Sortir
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