Ton profil est "L'AUDACIEUSE"

Découvre ci-dessous le détail de ton profil ainsi qu'une surprise qui t'est spécialement réservée pour toi, L'AUDACIEUSE !

(pense bien à aller jusqu'au bout de cette page) 

L'Audacieuse

Description :

Tu fais partie de celles qui ont une confiance en elle solide. Tu sais te lancer dans l’inconnu sans hésitation, car tu as appris que l’erreur fait partie de l’apprentissage. Tes réussites passées te servent de socle, et tu t’appuies sur elles pour avancer dans les défis que la vie te propose.

Il est important de continuer à nourrir cette confiance pour qu’elle reste intacte, même face à des situations inattendues ou déstabilisantes.

Caractéristiques clés

  • Une capacité à agir rapidement et à prendre des décisions avec assurance.
  • Une résilience face aux échecs, que tu considères comme des leçons.
  • Une aptitude naturelle à partager tes idées et à inspirer les autres.
  • Une capacité à rester centrée sur tes objectifs, même dans les périodes de stress.

Te reconnais-tu ?

Tu as une confiance en toi solide qui te permet de faire face à la plupart des situations avec assurance. Tu sais prendre des décisions, te lancer dans l’action, et tu as confiance en tes capacités pour surmonter les obstacles. Ton expérience et tes réussites passées sont des piliers sur lesquels tu t’appuies pour avancer avec sérénité.

Cependant, il t’arrive encore d’avoir des moments de doute, notamment face à des défis totalement nouveaux ou lorsque les enjeux te paraissent particulièrement importants. Ces remises en question restent très rares, et peuvent te déstabiliser temporairement.

Avec un travail sur ces derniers freins et en continuant à nourrir cette confiance, tu es en position de dépasser ces limites et d’agir avec encore plus de constance et de fluidité, même dans les situations inattendues.

Finalement ton défi pourrait être de veiller à ne pas tomber dans l’excès de confiance ou d’oublier de célébrer tes réussites, petite ou grande.

TON MANTRA

"Je mérite de réussir, et chaque pas que je fais me rapproche de mes objectifs."

TON OUTIL PRATIQUE

Le journal des petits ajustements

  • Étape 1 : Observe tes automatismes
    Pendant une semaine, repère les situations où tu as agi spontanément avec confiance et rapidité (réunions, prises de parole, prises de décision).
  • Étape 2 : Analyse avec recul
    Pour chaque situation, demande-toi : Ai-je écouté mes besoins et ceux des autres ? Mon action était-elle en phase avec mes objectifs de fond ? Ai-je pris le temps nécessaire pour ajuster ou approfondir ?
  • Identifie un "ajustement"
    Note un micro-changement que tu pourrais tester pour équilibrer audace et réflexion (ex : laisser un temps de pause avant de trancher sur un projet ou de répondre en réunion).
  • Étape 4 : Mets-le en pratique consciemment 
    Lors d’une prochaine situation similaire, applique cet ajustement en restant attentive à ton ressenti.
  • Étape 5 : Fais le point en fin de semaine
    Qu’as-tu remarqué sur ton équilibre entre audace et discernement ? Te sens-tu encore plus solide et alignée ?

Pourquoi c'est efficace ? 

Ce travail te permet de renforcer la qualité de ton audace en y ajoutant plus de conscience et de justesse. Tu gagnes ainsi en équilibre entre action rapide et prise de recul, tout en consolidant ta confiance dans des situations parfois plus délicates ou complexes.

Conseils pour aller encore plus loin

  • Célèbre tes victoires : Prends le temps de reconnaître tes efforts et tes réussites, même les plus modestes.
  • Sors de ta zone de confort : Pousse-toi régulièrement à relever de nouveaux défis pour continuer de grandir.
  • Inspire les autres : Partage ton expérience pour aider ceux qui ont besoin de bâtir leur confiance.
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    • Une communauté de femmes bienveillantes partageant les mêmes besoins, toutes engagées dans leur parcours vers la confiance.
    • Un groupe Facebook privé + un live d’échange pour vous aider à rester sur la bonne voie et à dépasser vos propres attentes.
    • Des ressources motivantes qui te guideront chaque jour, dans ton cheminement personnel afin de booster durablement ta confiance en toi.

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    Ce qu'elles en pensent...

    21K abonnés Instagram

    400K écoutes podcast

    300 femmes accompagnées

    Ma Cohérence c'est aussi ... 

    - Une parution dans GALA, dossier spécial rentrée 2024.

    - Une parution dans GOSS, 101 femmes coach janvier 2025

    - Des ateliers pour des communautés de femmes.

    - 9 sommets en ligne organisés avec en tout plus de 25000 inscrites et 70 partenaires.

    Qui suis-je ?

    Je m'appelle Audrey, j'ai 45 ans, et je suis maman d'une petite puce née en 2018. Passionnée de développement personnel (et accro à mon bujo), je suis coach de vie certifiée et coach en transition professionnelle.

    Mais avant d’être coach, j’ai moi aussi connu le flou, le doute, cette impression de courir partout sans jamais vraiment avancer pour moi. J'étais cette femme qui avançait tête baissée, sans prendre le temps de souffler, encore moins de me demander ce que je voulais vraiment.

    Et puis un jour, j’ai osé me poser. Me regarder. Me choisir. J’ai appris à mieux me connaître, à écouter mes besoins, à poser mes limites. Petit à petit, j’ai reconstruit ma confiance, trouvé ma légitimité, et clarifié ce qui donnait du sens à ma vie : ma cohérence.

    Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui, comme moi à l’époque, se sentent débordées, fatiguées, pleines de doutes, à reprendre leur juste place dans leur vie. À faire la paix avec leurs injonctions, à oser être pleinement elles-mêmes et à construire une confiance qui repose sur ce qu’elles sont, pas sur ce qu’elles font.

    Parce que tu es déjà légitime.
    Et tu mérites une vie qui te ressemble vraiment.

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