Mes ressources  offertes

Tu trouveras ci-dessous les ressources gratuites créées pour te permettre de reprendre ta vie en main. Tu n'as qu'à suivre les numéros. Je t'indique l'ordre logique que j'ai suivi pour en arriver là où je suis aujourd'hui. Toutefois, si tu le préfères, saute directement au numéro qui t'intéresse.


A toi de choisir ton chemin !

Mini coaching mieux s'organiser

Au travers de 4 vidéos, je te donne toutes les clefs pour une organisation plus sereine et équilibrée au service de ta vie. 

Plan d'actions

Avec la méthode Je m'adore, je te propose d'aller encore plus loin dans ton organisation. Ci-dessous, tu peux demander à recevoir le plan d'actions détaillé pour reprendre ton organisation en main à l'aide d'un Bullet Journal.

coach de vie

Mieux se connaître

Une fois que tu auras repris ton organisation en main, tu auras plus de temps pour toi. Surtout, tu seras plus sereine et plus à l'écoute de tes besoins. Pour apprendre à mieux te connaître et débuter un travail de développement personnel, je te propose de recevoir 10 questions d'introspection. Une tous les 3 jours sur 30 jours.

offre coaching individuel

5 clefs pour te révéler

La méthode 5C, ce sont les 5 clefs pour enfin révéler la jolie pépite qui sommeille en toi. 5C pour te découvrir, te connaître, reprendre le pouvoir sur TA vie, en devenir l'actrice et ne plus rester spectatrice.

Challenge gratitudes

Ce challenge a été pensé pour te permettre, au fil des exercices, d'apporter du positif dans ton quotidien et ainsi voir la vie du bon côté jour après jour.

Mieux vaut fait que parfait

et surtout pas fait.

Guide Bullet Journal

Si tu souhaites simplement mieux comprendre la méthode Bullet Journal, télécharge mon guide gratuit.

A lire ou écouter

Pour aller encore et toujours plus loin dans ton mieux être, tu as le choix ! Podcast, blog, Instagram ou encore You Tube. J'y donne de nombreux outils, des conseils ou astuces pour plus de sérénité, une vie plus équilibrée et surtout qui te ressemble.

Le bonheur me va si bien

Le podcast pour apprendre à vivre en conscience pour t'aider à construire une vie qui te ressemble.

Inspiration

Un compte inspirant sur lequel je partage de nombreux outils pour créer ton idéal de vie et trouver le chemin du bonheur.

Plus de 100 articles à découvrir sur les thèmes du développement personnel, de l'organisation et du Bullet Journal.

A voir ou revoir

Des lives seule ou co-animés, sur des sujets variés mais toujours en lien avec le développement personnel.

Audrey - Creabujo - Ma cohérence

Audrey

Coach de vie, maman et entrepreneure, j'ai réussi grâce à mon Bullet Journal à passer d'une femme qui avance tête dans le guidon, sans avoir le temps de souffler et encore moins de réfléchir à ses envies, à une femme qui sait ce qu'elle veut, où elle veut aller et qui a trouvé sa cohérence. Aujourd'hui, ma mission est d'aider les femmes débordées, fatiguées, à trouver leur chemin vers leur cohérence.

Un peu plus ... Envie d'aller plus loin ?

Découvre mes programmes et coachings

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