Êtes-vous pleinement connectée à vos besoins fondamentaux ? Êtes-vous attentive aux messages que votre corps vous envoie concernant votre bien-être ? Beaucoup de femmes, dans leur vie professionnelle ou en devenant mamans, se déconnectent de leurs signaux personnels — c’est également valable pour les hommes mais de façon moins excessive. Pourtant, il est nécessaire de satisfaire vos… Lire la Suite Pourquoi se reconnecter à ses Besoins Fondamentaux ?
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Masterclass GRATUITE le vendredi 8 décembre à 20h45BILAN 2023 : ce que tes échecs et réussites révèlentAccède à ma méthode pour faire de 2024 ton meilleur chapitre. Et comprends, pourquoi il te faut plus qu’une simple liste d’objectifs pour réussir 2024. Je consens à ce que mes informations soient traitées afin de recevoir des… Lire la Suite Bilan de fin d’année : ce que révélent tes échecs
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Décidez, Agissez, RayonnezDéfi Femme Confiante :Ton plan d’action pour brillerEn 30 jours, apprends un pas après l’autre à choisir et à prendre des décisions alignées puis, passe à l’action avec assurance pour enfin t’épanouir dans tous les domaines de ta vie. Je m’inscris Un programme pensé pour toiLibère-toi de tes peurs, Ose être toi-même et… Lire la Suite Défi Femme Confiante
En tant que bujoteuse, vous passez des heures à chercher l’inspiration sur le net, à admirer le travail incroyable d’illustratrices expérimentées, à imaginer les pages de votre carnet, etc. Vous vous désespérez souvent, parce que votre rendu n’est pas aussi réussi que vous le souhaitiez. Mais est-ce vraiment ça, tenir un bujo ? Est-ce si contraignant,… Lire la Suite 9 Mythes autour du Bullet Journal | Explications
Votre humeur est plutôt sombre en ce moment. Vos pensées vous tirent continuellement vers les périodes douloureuses qui jonchent votre vie. Vous aspirez clairement à autre chose, mais vous ne savez pas trop comment sortir de cette morosité qui vous écrase. Votre bonheur vous semble de plus en plus inaccessible. C’est le moment d’agir et d’arrêter… Lire la Suite 7 Pistes pour Arrêter de Ressasser le Passé
Avez-vous déjà ressenti cette fatigue constante, cette sensation d’être submergée par les sollicitations quotidiennes et les exigences de la vie ? D’être tout bonnement épuisée ? Je suis certaine que pour un bon nombre d’entre vous la réponse est oui. Cet épuisement, ou épuisement émotionnel peut avoir des conséquences dévastatrices sur votre bien-être et votre… Lire la Suite Épuisement émotionnel : 6 étapes pour s’en sortir
Bienvenue dans ce podcast, où j’explore avec vous les différentes facettes de la vie, où je vous accompagne dans votre cheminement vers l’épanouissement personnel. Je suis votre hôte, et dans cet épisode, nous allons plonger dans les eaux tumultueuses du syndrome Niagara. Je vais dans un premier temps vous expliquer ce qu’est le syndrome Niagara.… Lire la Suite Le Syndrome Niagara | Le Comprendre et s’en Sortir
Vous avez été ultra enthousiaste lorsque vous avez découvert le concept du Bullet Journal. Fan de papeterie et un peu rebelle sur les bords, vous avez sauté sur l’occasion de pouvoir gérer votre organisation loin du format rigide de l’agenda. Comme souvent, au début d’une nouvelle expérience, vous avez eu mille idées à la seconde.… Lire la Suite 5 Astuces pour ne pas Lâcher le Bullet Journal
Vous sentez que la tension monte. Sous peu, la situation va dégénérer, alors vous vous refermez comme une huître. La communication est coupée. La peur du conflit a encore une fois été la plus forte et l’incompréhension s’installe entre vous. Ce nouvel épisode du podcast « Le bonheur me va si bien » va mettre en lumière… Lire la Suite Peur du Conflit : la Comprendre et la Dépasser
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast en développement personnel « Le bonheur me va si bien » ! J’ai sélectionné une thématique pour cet épisode qui me passionne. Si vous me suivez depuis longtemps, vous savez à quel point je suis attachée à l’écriture, au papier. Et aussi à quel point je tiens à mon Bullet… Lire la Suite Journaling : Démarrer une Pratique Régulière
