• Formations et coaching
  • Podcast
  • Quiz confiance en soi
Ma Cohérence

Développement personnel, organisation et Bullet Journal

Ma Cohérence
  • Accueil
  • Ressources gratuites
  • Podcast
  • Formations et coaching
  • Blog
  • Planning
  • Accueil
  • Ressources gratuites
  • Podcast
  • Formations et coaching
  • Blog
  • Planning
  • Formations et coaching
  • Podcast
  • Quiz confiance en soi

Aucun widget trouvé dans la colonne latérale Alt !

  • Bujo concept

    5 Outils pour Gérer son Budget dans un Bullet Journal

    28 septembre 2023 / 12 Commentaires

    Vous vous êtes sûrement déjà retrouvée un peu juste financièrement pour boucler la fin du mois. Pourtant compter vos sous n’est pas l’une de vos activités préférées. Connaissez-vous les étapes à suivre pour bien piloter votre argent ? En théorie, c’est plutôt simple. En pratique, vous devez être un minimum assidue pour voir les résultats de votre travail. Avez-vous déjà envisagé de gérer votre budget dans un Bullet Journal afin de rendre cette tâche moins rébarbative ? Le fait de surveiller régulièrement vos finances n’a pas pour but de vous obliger à vous serrer la ceinture. Au contraire, vous savez où vous en êtes dans vos dépenses, mais surtout vous évitez les mauvaises…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    optimiser son organisation

    Bullet Journal et Calendrier Numérique : une Association Optimale

    22 février 2024
    ma coherence 5 astuces pour ne pas lacher Bujo

    5 Astuces pour ne pas Lâcher le Bullet Journal

    13 juillet 2023
    Future log - bujo

    Mon nouveau future log

    1 août 2018
  • Comment utiliser un bullet journal ?
    Bujo concept

    Comment bien utiliser un bullet journal ?

    15 avril 2020 / 10 Commentaires

    Une question revient très souvent dans les messages que vous m’envoyez. Comment bien utiliser un bullet journal ? Une question qui paraît simple mais qui au final s’avère un peu plus compliquée. En effet, il y a le système de base mais aussi la façon dont il s’adapte à chacun, dont on se l’approprie. Ce qui est certain, c’est qu’il existe des règles de base pour utiliser au mieux un bullet journal. Aussi, dans cet article, je vais tenter de vous expliquer comment utiliser un bullet journal au quotidien. Je vais également vous expliquer comment je fonctionne et ce à quoi il me sert. Les bases du Bullet Journal Quels…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Définition et inspiration pour les trackers d'un bullet journal

    Les trackers

    18 novembre 2016
    Clefs - keys - bujo

    Les Clés du Bullet Journal

    6 décembre 2017
    Qu'est ce que le frankenlog ?

    Qu’est ce que le frankenlog ?

    22 janvier 2020
  • Quels stylos métallisés choisir pour un bullet journal ?
    Bujo matériel

    Quels stylos métallisés pour un bullet journal ?

    4 mars 2020 / 7 Commentaires

    Vous êtes très nombreux à me demander quels stylos métallisés utiliser dans votre bullet journal. La question se pose d’autant plus avec l’arrivée de tous ces carnets aux pages noires. Avec quels stylos écrire sur des pages entièrement noires ? Et sur les carnets classiques, quels feutres avoir pour un bel effet métallisé ? J’ai pu tester 5 stylos / feutres métalliques ou stylos gel paillettés différents. Eh oui, ce n’est pas la même chose. Paillette ou métal, il faut choisir 🙂 Bref, cet article est donc une revue de mes expériences. Il en existe d’autres que je pourrais citer sans toutefois pouvoir vous donner mon avis.

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Tombow - bujo

    Comment utiliser les Tombow dual brush pen dans son bullet journal ?

    4 avril 2018
    matériel - bujo

    Mon matériel pour Bullet journal

    25 janvier 2017
    Carnet-pour-bullet-journal

    Carnet pour Bullet journal : Goalbook

    23 septembre 2017
  • Ressources gratuites pour bullet journal
    Bujo inspiration

    Où trouver des ressources gratuites pour bullet journal ?

    25 décembre 2019 / 21 Commentaires

    Voici un article pour vous faire gagner du temps. J’ai recherché pour vous les différents blogs qui proposent des ressources gratuites pour bullet journal ou un bullet journal à imprimer, un bullet journal PDF … Vous en connaissez sans doute certains mais peut être pas tous. Alors bonne lecture et bonne découverte ! Marlène Arts Je commence par le blog de Marlène que je cotoie sur les réseaux sociaux depuis 3 ans maintenant. On se croise sur Facebook et Instagram au fil des publications de l’une ou de l’autre. 2 passionnées qui partagent leur passion. Et Marlène est vraiment passionnée par le dessin. Vous trouverez sur son blog des articles…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Idées de trackers pour bullet journal

    7 juin 2017
    journal créatif

    Qu’est ce que le journal créatif ? ®

    12 septembre 2018
    bébé - bujo

    Bébé et bullet journal – 1/2

    29 mars 2019
  • bujo - pourquoi - bullet journal
    Bujo concept

    Pourquoi faire un bullet journal ?

    2 octobre 2019 / 24 Commentaires

    Cela fait à présent 3 ans et demi que je bujote. Et dans mon entourage beaucoup me demandent pourquoi faire un bullet journal ? Pourquoi perdre mon temps à créer un agenda alors qu’il en existe des touts prêts ? Nombreux me disent également qu’ils n’ont pas le temps … Mais pas le temps de quoi exactement ? Je vais dans cet article vous donner les raisons du pourquoi faire un bullet journal. Et vous expliquer pourquoi vous ne perdrez pas de temps ! Pour construire cet article, j’ai utilisé les réponses données par des bujoteurs ou de futurs bujoteurs qui se sont inscrits au groupe Facebook Atelier bullet journal…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    9 idées reçues sur le bullet journal

    9 Mythes autour du Bullet Journal | Explications

    25 octobre 2023
    Méthode Alastair - bujo - bullet journal - Alastair

    Comment planifier une tâche dans le futur avec la méthode Alastair ?

    30 octobre 2019
    Planifier le futur dans un Bullet Journal

    Comment Organiser le Futur dans un Bullet Journal ?

    20 octobre 2020
  • Bujo inspiration

    Bébé et bullet journal 2/2

    17 avril 2019 / 2 Commentaires

    Voici la suite de mon article concernant le suivi de mon bébé dans mon bullet journal ! Livres à lire Devenir parent c’est une vraie aventure ! Alors pourquoi ne pas s’aider d’un peu de lecture pour se faciliter la vie ou se rassurer dans ses choix, questionnements ?

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    déco facile bujo

    4 nouvelles astuces pour votre Bullet journal

    4 janvier 2017
    Idées de pages à créer dans bujo

    Bullet Journal | Les Pages de Collection

    13 avril 2023
    journal créatif

    Qu’est ce que le journal créatif ? ®

    12 septembre 2018
  • bébé - bujo
    Bujo inspiration

    Bébé et bullet journal – 1/2

    29 mars 2019 / 4 Commentaires

    Après un premier article sur mon suivi de grossesse dans mon bullet journal, il est plus que naturel que je vous parle du suivi bébé dans mon bujo ! J’ai eu la chance de devenir maman pour la première fois en août 2018. Une petite crevette est venue illuminée notre vie. Mais c’est tellement de changements, d’informations … que me vider la tête dans mon carnet est devenu plus que vital ! Voici donc le premier article sur ce thème. C’était un petit peu long pour être lu en une fois sans s’endormir 😉

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    bullet journal été

    4 idées de page à avoir dans un bullet journal en été

    8 juillet 2020

    Bullet journal professionnel : mieux gérer son temps

    25 avril 2018

    Créer des tampons pour bullet journal

    16 mai 2018
  • bujo - carnet - bullet journal
    Bujo matériel

    Quel bullet journal prêt à l’emploi choisir ?

    10 décembre 2018 / 2 Commentaires

    Il existe une multitude de carnets spécifiques pour le bullet journal. Le carnet type c’est un format A5 avec des pages pointillés. Mais si vous voulez des pages blanches, lignées, un format B5, chacun fait ce qu’il lui plait. Il existe même une multitude de bullet journal prêt à l’emploi. Dans cet article j’ai décidé de vous parler de bullet journal pré remplis. Il ne s’agit pas vraiment de bullet journal puisqu’ils ne laissent pas libre cours à vos besoins. Toutefois, cela peut être un bon début, un gain de temps pour certains. Je vais donc tenter de faire un tour d’horizon de ceux qui existent. Et ce n’est pas…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Carnet - bujo - best

    Mon top 3 des carnets pour bullet journal

    21 septembre 2018
    matériel - bujo

    Mon matériel pour Bullet journal

    25 janvier 2017

    Quels stylos ou feutres pour un bullet journal ?

    14 juin 2017
  • Carnet - bujo - best
    Bujo matériel

    Mon top 3 des carnets pour bullet journal

    21 septembre 2018 / 23 Commentaires

    Il est difficile et compliqué de trouver le carnet idéal pour son bullet journal. La multitude de carnet pour bujo qui existe ne facilite pas la tâche. Aussi, je vais vous indiquer dans cet article quel est mon top 3 des carnets pour bullet journal. Le classement des meilleurs carnets pour bullet journal. Mais pas que ! En effet, j’ai demandé l’avis de la Team Creabujo pour avoir une fois de plus des points de vue différents et ne pas tenir compte que de mon ressenti. Ainsi, vous aurez plus d’avis constructifs afin de savoir quel carnet choisir pour votre bullet journal.

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    carnet - bullet journal

    Comment choisir un carnet pour bullet journal ?

    25 octobre 2016
    Quels stylos métallisés choisir pour un bullet journal ?

    Quels stylos métallisés pour un bullet journal ?

    4 mars 2020
    kit bullet journal

    Le parfait kit du bullet journal

    18 décembre 2019
  • bujo - suivi médical
    Bujo inspiration

    Suivi médical dans un bullet journal

    15 août 2018 / 7 Commentaires

    Je pense à cet article depuis un moment. Pour celles et ceux qui ne le savent pas, je travaille dans un grand groupe mutualiste, dans un service lié à la complémentaire santé (= mutuelle). Je connais donc bien le système de remboursement des frais de santé en France ! En conséquence, je connais les difficultés parfois rencontrées par les clients … Aujourd’hui, je vous propose donc un article sur le suivi médical dans votre bullet journal. Je ne vais pas vous y parler que de remboursement mais aussi de tracker, suivi, planning … Parce que même quand la santé va, il faut rester vigilant ! Tracker Pour débuter, cet article…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Bullet journal français : les comptes Instagram à suivre

    18 juillet 2017
    Idées de collections pour 2020

    Bullet journal 2020 : idées de collections

    1 janvier 2020
    bullet journal - femme - enceinte

    Suivi de grossesse dans son bullet journal

    11 avril 2018
 Articles plus anciens

Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux

  • Ma Cohérence Podcast
  • Ma Cohérence instagram
  • Ma Cohérence youtube
  • Ma Cohérence Facebook

Derniers articles

  • Ton énergie n’est pas une ressource illimitée
  • Comment un coach peut t’aider à mieux gérer ton stress au quotidien
  • Le piège de la fausse confiance en soi : quand tu donnes l’impression de tout gérer alors qu’à l’intérieur tu doutes
  • Coach de vie ou psy : à qui s’adresser pour débloquer sa situation ?
  • Organisation familiale : 3 leviers d’un coaching pour retrouver l’équilibre
Mentions légales - Politique de confidentialité - CGV

© 2025 - Tous droits réservés - Développé par Nicolas Poiteau