Développement personnel

5 podcasts développement personnel à écouter absolument

Un article que j’ai envie d’écrire depuis un petit moment déjà : quels sont les podcasts de développement personnel à suivre et à écouter ?

Je trouve les podcasts tellement pratiques que depuis que j’ai découvert ce format, je ne sais plus m’en passer. Dès que je le peux, je file sur Apple podcast et j’écoute de nouveaux épisodes. Comme j’aime faire les choses dans l’ordre, j’ai tendance à reprendre tous les épisodes depuis le début lorsque je découvre une pépite. A l’inverse, si je n’accroche pas, je laisse vite tomber l’épisode en cours pour passer au suivant. Et si le suivant c’est pareil, je change de série.

Donc dans cet article, je vais partager mes coups de coeur en terme de podcast développement personnel. 5 pour être exactes. Mais avant cela j’aimerais vous expliquer pour ce format est si intéressant.

podcast développement personnel

5 bonnes raisons d’écouter des podcasts

Je crois que j’aurais pu vous en citer plus mais 5 c’est déjà bien. J’espère d’ailleurs que cela donnera envie à celles qui n’ont pas encore testé, de le faire 😉

1. Être plus motivée : écouter des parcours inspirants de vive voix peut vous offrir une grande source de motivation pour la vie de tous les jours.

2. Apprendre et se former : on trouve des dizaines de thématiques sur les plateformes d’écoute. L’entrepreneuriat, la psychologie, la parentalité, la culture générale ou encore les langues… Il y en a pour tous les goûts !

3. C’est gratuit ! Et vous pouvez apprendre de nouvelles choses chaque jour sur à peu près tous les sujets.

4. Se développer personnellement : contrairement aux articles de blog qu’on lit rapidement et dont on ne se souvient pas toujours, les podcasts sont souvent plus longs (plus d’une heure parfois !). Utiliser ce format est utile pour traiter un sujet en profondeur. Et le fait d’entendre la personne parler aide à retenir davantage le contenu.

5. Gagner du temps : le gros avantage des podcasts, c’est que vous pouvez faire autre chose en même temps que vous l’écoutez ! Vous promener, conduire, faire les courses, etc. On optimise ainsi son temps.

les meilleurs podcast développement personnel

Les 5 meilleurs podcasts de développement personnel

1 – Un incontournable podcast de développement personnel

Bien sûr, je ne peux que citer le podcast de Chloé Bloom, Une vie plus saine et plus sereine. Chloé ne prend d’ailleurs pas soin de que notre esprit mais aussi de notre corps. Et je trouve que c’est tout aussi important quand on souhaite être alignée. Le corps fait partie intégrante de l’alignement que j’appelle des 3C : Coeur, Corps et Cerveau.

2 – Le podcast de développement personnel le plus écouté

C’est sans aucun doute celui de Clotilde Dusoulier, Change ma vie. Plus de 200 épisodes à écouter sur des sujets aussi variés que l’auto-sabotage, l’échelle des émotions, la culpabilité ou la procrastination.

3 – Le podcast Se sentir bien

En troisième podcast de développement personnel que je recommande vient celui d’Esther Taillifet. Vous connaissez peut-être Esther sur les réseaux sociaux pour sa perte de poids = -20kg. Mais Esther propose tellement plus que ça. Elle a créé la société Se sentir bien et propose vraiment de jolis contenus pour vous aider dans votre développement personnel, des outils d’auto-coaching comme je peux le proposer, qui sont toujours pertinents.

4 – Un podcast inspirant

Celui de Louise Aubery dans lequel elle reçoit de nombreuses personnalités et surtout des personnes passionnantes qui partagent leur parcours, leurs expériences. Si vous souhaitez prendre une bonne dose d’inspiration et de motivation, ne cherchez plus. Le podcast InPower est fait pour vous.

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5 – Un podcast booster de positivité

J’ai découvert il y a peu le podcast spécialisé en psychologie positive et hypersensibilité de Laurie Zed. Il s’agit de Coup de Boost. Un podcast en développement personnel qui porte très bien son nom et que je vous recommande vivement. Laurie vous y parle de vos supers pouvoirs, du comment vivre pleinement, d’être soi malgré le regard des autres … De jolies pépites à découvrir rapidement.

Bien sûr je ne pouvais pas terminer cet article sans vous citer un dernier podcast => Le bonheur me va si bien. Que vous dire à son propos ? Rien de mieux que les avis vous ne croyez pas ?

Audrey nous fait découvrir des sujets divers et variés en lien avec le bien-être ou développement personnel. Facile à écouter mais avec beaucoup de contenu.

Je pense que si vous ne le connaissiez pas, vous l’avez compris, il s’agit bien de mon podcast.

Audrey propose des outils pour nous accompagner dans notre cheminement de manière claire, posée et bienveillante. Elle nous parle de sa propre expérience et du coup on se sent vraiment concernée car les exemples sont réels !

Un petit dernier pour la route 🙂

Un ton rafraichissant, des sujets intéressants, une manière plaisante d’aborder le développement personnel ! Bravo et merci à Audrey pour ces épisodes de podcast, et oui, le bonheur vous Va si bien.

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J’y partage toutes les semaines des outils et méthodes concrètes pour vous aider dans votre développement personnel. J’y invite régulièrement des coachs ou expertes en mieux être qui vous apportent leur expérience, et leurs outils. Des épisodes riches mais accessibles qui reprennent comme le disent les avis des faits réels, nos vies de tous les jours, les aléas d’une femme qui a envie d’avancer mais qui ne sait pas toujours trop comment s’y prendre.

Au final tu as donc 6 podcasts en développement personnel à suivre. Si tu en as d’autres à nous conseiller n’hésite pas à les indiquer en commentaire. Je suis toujours heureuse de découvrir de belles personnes car nous avons toutes et tous à apporter à notre manière aux autres. Donc quels sont pour toi les meilleurs podcast développement personnel ?

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