2016. Je suis assise sur mon canapé, un livre dans les mains. Je lis, encore. Mais cette fois, quelque chose me frappe. Une sensation de vide. D’ennui. Ce soir encore, mon compagnon est en déplacement. Et moi ? Moi, je tourne en rond. Il me faut autre chose.

Dans cet épisode, j’ai envie de te raconter une histoire. Pas une success story clichée. Pas une histoire romancée où tout est évident, fluide et logique. Non, aujourd’hui, je veux te raconter comment je suis devenue coach de vie… et surtout, pourquoi.

Si on m’avait dit il y a 10 ans que je serais coach de vie aujourd’hui, j’aurais éclaté de rire. Et pourtant…

Alors peut-être que ce parcours t’inspirera ou te montrera que c’est possible. Car il y a 10 ans, jamais je n’aurais pensé être là où je suis aujourd’hui ni que je me sentirais à ce point bien. J’aimerais aussi te partager les étapes clés qui m’ont permis d’en arriver là, les prises de conscience et les décisions qui ont fait toute la différence.

Alors, installe-toi bien. Et laisse-moi te partager mon parcours.


Chapitre 1 : Le début d’une quête

mon parcours de coach de vie

Tout a commencé en 2016. À cette époque, je me sentais enfermée dans une routine. Un travail prenant, des journées bien remplies, une routine bien installée… et une petite frustration grandissante.

Le soir, quand mon chéri était en déplacement, je me retrouvais seule. Je lisais beaucoup, mais j’avais cette sensation de tourner en rond. J’avais besoin d’un projet, de quelque chose qui me stimule intellectuellement.

Et c’est mon frère qui m’a soufflé l’idée du blogging. Je n’y connaissais rien, mais j’ai tenté. J’ai lancé Creabujo, un blog dédié au Bullet Journal et à l’organisation.

Les premiers articles, les premiers posts sur Facebook… Cela a été un sacré challenge pour moi. Je me souviens encore de la première fois où j’ai appuyé sur le bouton publier. Je me suis sentie toute nue alors que cet article ne serait vu par personne. Le blog n’était pas connu, même pas de ma famille ! Mais quand même …

Puis rapidement, une petite communauté s’est créée. J’adorais ça et j’adore toujours ! Partager, échanger, voir que ce que je faisais pouvait aider d’autres personnes.

Mais je ne pensais pas encore que ça pouvait être un métier. Ce n’était qu’un passe temps, un loisir.


Chapitre 2 : La révélation

coaching de vie

Pendant près de quatre ans, Creabujo a grandi. Et puis, en 2020, est arrivé le premier confinement. À ce moment-là, mon frère et mon homme m’ont lancé un défi : créer ma première formation en ligne. Les bases du Bullet.

Quand j’ai vu la notification du premier paiement s’afficher sur mon écran, mon cœur a loupé un battement. Je crois que c’était une vingtaine d’euros. Mais wahou, juste pour avoir partagé ce que j’aimais. J’ai posé mon téléphone. J’ai souri. Et pour la première fois, j’ai pensé : ‘Et si c’était possible ?’ J’ai été vite ratrappée par ma petite voix intérieure !

Mais au final, 300€ de chiffre d’affaires. Ce n’était pas une fortune, cependant c’était la preuve que ce que je faisais avait de la valeur.

Le déclic

Et si je pouvais aller plus loin ? Mon frère et ses amis en Thaïlande m’avaient ouvert une porte quelques années auparavant sans que je n’y vois une opportunité. Mais là … sans parler de gagner ma vie ainsi, je pouvais peut-être arrondir mes fins de mois.

J’ai donc investi 2 000€ dans une formation pour apprendre à structurer une formation, une vraie !

Puis, pour remercier ma communauté et pousser encore plus loin l’expérience, j’ai organisé un premier sommet en ligne. Une idée lancée presque sur un coup de tête, sans imaginer ce qui allait suivre. Je pensais que ce serait un petit événement avec 500/700 inscrites … mais BOUM. 3 700 inscrites. Je te passe les difficultés techniques, les peurs, doutes et craintes. En quelques jours je suis passée par tellement d’émotions différentes.

C’est le deuxième jour du sommet que j’ai compris que je devais faire quelque chose d’autre, quelque chose de plus et passer à la vitesse supérieure. En gros, c’était maintenant ou jamais.

Et c’est là que tout a basculé. Ce sommet a été un tournant. En voyant l’engouement, en échangeant avec toutes ces femmes en quête de mieux, j’ai compris que je devais aller plus loin.

Je m’adore est né dans cette énergie.

en 24h, 60 femmes se sont inscrites. J’étais à la fois excitée… et complètement terrifiée. Lorsque j’ai compris qu’elles étaient 60, mon ventre s’est noué. Et si je n’étais pas à la hauteur ? Et si elles se rendaient compte que je ne savais pas tout ?

Je n’avais que le plan de la formation ! Mais semaine après semaine, j’ai créé les modules, les supports… et surtout, j’ai découvert quelque chose d’essentiel : j’adorais accompagner ces femmes.

C’était plus qu’un programme en ligne. C’était une transformation. Pour elles. Pour moi. Encore une fois, merci à toutes de votre confiance.


Chapitre 3 : L’organisation, un symptôme… pas la cause

réussir sa reconversion professionnelle

En accompagnant ces premières clientes, un constat s’est vite imposé : un problème d’organisation est rarement juste un problème d’organisation.

Quand une femme me disait « Je suis débordée, je n’arrive pas à tout gérer », ce n’était pas qu’une question d’agenda mal structuré.

C’était souvent un manque d’estime de soi. Une difficulté à poser ses limites. Une peur de décevoir, de ne plus être aimée.

On accepte trop de choses. Puis, on place les besoins des autres avant les siens. Enfin, on remplit nos journées d’obligations et on s’étonne ensuite d’être vidée, stressée, frustrée.

Petit à petit, j’ai vu un schéma se dessiner. Ce n’était jamais juste une question d’organisation. Derrière la gestion du temps, il y avait de réels doutes, des blocages, un manque de confiance en soi. Je ne pouvais plus ignorer cet aspect. Je devais travailler sur leur mindset, leurs croyances, leurs émotions.

C’est à ce moment-là que j’ai pris une nouvelle décision : me former au coaching de vie. Parce que je voulais avoir les outils pour les accompagner en profondeur mais aussi la posture adéquate. Être coach ce n’est pas être la bonne copine qui partage ses astuces et conseils. Être coach c’est accompagner l’autre dans sa réflexion, d’égal à égal avec une écoute active et des questions pertinentes qui permettront au coaché de trouver ses réponses.

Et je n’ai de cesse depuis de continuer de me former avec par exemple en 2023 une certification sur l’accompagnement des transitions professionnelles, ou le Design humain ou la PNL … afin d’aider au mieux celles qui ressentent le besoin de réinventer leur parcours.


Chapitre 4 : Devenir CréActrice de sa vie

coaching de vie

À ce stade, je savais une chose : le vrai changement vient de l’intérieur. Ce n’est pas en remplissant mieux un agenda qu’on se sent plus alignée. C’est en reprenant le pouvoir sur ses choix, en osant mettre son bien-être au premier plan.

Prendre sa place, enfin.

C’est ce que j’ai compris après toutes ces étapes, ces remises en question, ces ajustements. Mon rôle n’est plus seulement d’aider à structurer le temps ou à mieux s’organiser. Mon rôle, c’est d’aider ces femmes à comprendre ce qui les anime vraiment, ce qui leur donne envie de se lever chaque matin avec motivation. À prendre conscience de leur valeur. À oser faire des choix pour elles, et non pour répondre aux attentes des autres.

Mes clientes ?

Ce sont des femmes dynamiques, qui ont donné beaucoup… trop peut-être. Des mères épuisées par la charge mentale. Des femmes en reconversion qui veulent retrouver du sens. Des entrepreneures qui cherchent leur équilibre.

Beaucoup d’entre elles se sont oubliées. Entre le travail, les enfants, les attentes de leur entourage, elles ont mis de côté leurs propres envies, leurs rêves, leur épanouissement personnel. Elles vivent au rythme des autres et finissent par croire que c’est « normal ».

Mais ce n’est pas une fatalité. Ce n’est pas une obligation. Chacune a le pouvoir de reprendre les rênes de sa vie et de la façonner selon ses propres désirs.

Être CréActrice de sa vie, c’est arrêter d’attendre le bon moment, d’espérer que les choses changent d’elles-mêmes. C’est décider, aujourd’hui, que l’on mérite mieux et que l’on est capable de faire bouger les lignes.

Et c’est exactement ce que je veux leur transmettre. Tout commence par elles.

Si elles ne prennent pas leur juste place dans leur propre vie, personne ne le fera pour elles.

Je pense à Emmanuelle qui, au début de l’accompagnement, me confiait son rêve un peu coupable : disparaître sur une île déserte, loin de toutes ses responsabilités familiales. L’idée même lui semblait impensable, teintée de culpabilité. Mais après quelques mois de travail ensemble, elle a osé franchir un cap : s’accorder un week-end en solo. Un moment pour elle, rien que pour elle. Et devine quoi ? Elle a adoré, au point de vouloir en faire une habitude.

« Je n’aurais jamais osé avant« , m’a-t-elle confié avec un sourire lumineux. C’est pour ces moments-là que je fais ce métier.


Conclusion : Et toi, qu’attends-tu ?

équilibre vie professionnelle et personnelle

Si tu es restée avec moi jusqu’ici, c’est peut-être que quelque chose résonne en toi. Que cette petite voix que j’avais en 2016, tu l’entends aussi. Tu t’ennuies, tourne peut-être en rond ou te sens frustrée. Tu ne te sens pas 100% heureuse alors que tu as tout pour l’être.

Je veux te dire une chose : tu as le droit au 100% bonheur.

Tu as le droit de ralentir. De prendre du temps pour toi. De choisir ce qui est important pour toi. D’être CréActrice de ta vie.

Et si tu ne sais pas par où commencer, je suis là.

On peut en parler.

Parce que le premier pas vers une vie qui te ressemble vraiment… c’est de t’accorder la permission d’y croire.

Demande toi, qu’est-ce qui te retient encore aujourd’hui ? Puis, à quel moment vas-tu enfin décider de prendre ta place ?

Si tu veux aller plus loin, retrouve moi sur Instagram ou prends rendez-vous maintenant pour un appel diagnostic de ta situation. Nous ferons le point sur tes besoins pour identifier la meilleure solution pour toi et comprendre par quel bout prendre ta problématique. Rendez-vous de 30mn environ, gratuit et sans engagement.

reprendre le pouvoir sur sa vie

Un commentaire sur “Mon parcours de coach de vie et ce que je peux t’apporter

  • psychologie

    Quel parcours inspirant ! J’ai adoré suivre ton évolution, tes prises de conscience et surtout cette belle transformation qui montre qu’il est possible de créer une vie alignée avec ses valeurs. Ton message est puissant et donne envie d’oser, d’agir et de devenir pleinement actrice de sa vie. Merci pour ce partage authentique et motivant !

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