Avez-vous déjà entendu parler de productivity challenge ? En français, défi productivité. Je viens d’en découvrir un sur instagram et cela m’a donné envie de me pencher sur le sujet.

Puisqu’il ne faut pas oublier dans la multitude de photos toutes plus belles les unes que les autres, de pages de bujo très artistiques … l’intérêt de ce concept => s’organiser !

Ce qui me plait dans le Bullet journal = m’organiser pour gagner du temps, ne plus rien oublier, lister tout ce qui me passe par la tête … mais aussi pour m’aider à ne plus procrastiner. C’est à dire, ne plus remettre au lendemain ce que je peux faire le jour même. J’ai envie d’avancer dans plusieurs projets mais le temps me manque ! Ou je suis mal organisée … ou pas assez motivée … Ou un peu des 3 sans aucun doute.

Aussi, je suis en cours de prise en main du M3 Journal qui m’a gentiment été envoyé par Damien, son créateur. D’ailleurs, dès que je me le serais appropriée, je partagerais avec vous mon expérience. Pour le moment, je peux juste vous dire qu’il devrait me permettre de mieux gérer un de mes projets. « La Méthode 3 est un programme simple, efficace et ludique grâce auquel vous atteindrez votre 1er objectif en seulement 3 mois ».

Actuellement, j’en suis à la phase « Déterminer mes objectifs » ! Alors en attendant d’avoir effectué ce travail, je vais tenter le productivity challenge.

Origine du productivity challenge

Sous la forme que je vais vous présenter, c’est sur ce compte instagram que j’ai trouvé le principe : @theboostedjournal.

https://www.instagram.com/p/BTolxWVDzta/?taken-by=theboostedjournal

Toutefois, j’ai déjà vu et lu des trackers de productivité sous d’autres formes : un thermomètre, un bocal …

Mise en place du productivity challenge

Déterminer ses objectifs

C’est relativement simple ! Fixez vous un ou plusieurs objectifs (je dirais pas plus de 4). Voici les miens. Par contre, vous rentrez là dans mon intimité 😉

• Avoir un blog plus professionnel
• Avoir une routine matinale
• Progresser en langues étrangères
• Vendre mes photos

N’oubliez pas, ces objectifs doivent être SMART !

SPECIFIQUE

MESURABLE

AMBITIEUX

REALISTE

TEMPORELLEMENT DEFINI.

Pour plus de précisions, je vous invite à relire mon article sur les trackers.

Déterminer des sous-objectifs

Ces objectifs principaux, sont ensuite à diviser en sous-objectifs plus facilement atteignables. Pour cela, il vous suffit de vous poser quelques questions.

• Comment puis-je rendre mon blog plus professionnel ? Ou plutôt comment puis-je être plus pro ? Revoir les précédents articles, établir un planning éditorial, avoir un nouveau visuel, créer un logo …
• Comment mettre en place une routine matinale ? Se lever plus tôt … formuler à haute voix ses objectifs de la journée …
• Comment progresser en langues étrangères ? Lire des articles en anglais ou espagnol, regarder des films en VO …
• Par où commencer pour essayer de vendre mes photos ? Tri, retouches …

Ces sous objectifs permettent de se donner plus de courage chaque jour. Petit à petit, l’oiseau fait son nid. Ou comme dit mon grand-père : Chi va piano va sano, e chi va sano va lontano ! Il ne faut donc pas s’essouffler par des objectifs peu réalistes.

Le productivity challenge au quotidien

Une fois ces sous objectifs définis, il est nécessaire de leur attribuer une couleur :

• Reprendre un ancien article = turquoise
• Se lever 30mn plus tôt = vert
• Lire un article en langues étrangères = jaune
• 1h de tri et retouches photos = gris

Ensuite, créer ce fameux tracker de 6 carrés en diagonale. Une fois le tracker dessiner, il faut à présent choisir des récompenses !

Une récompense pour se motiver

Hé oui, c’est ça l’intérêt de ce challenge ! Se motiver par une récompense qui fait plaisir.

En fonction de la taille de votre tracker, les cadeaux peuvent être plus ou moins importants. Je m’explique, si on part sur un carré de 40 carreaux de côté, pour un des niveaux il faudra valider 40 sous objectifs avant d’avoir le droit à sa récompense. 40 !! Ce n’est pas rien … il faut donc se faire vraiment plaisir pour se féliciter d’avoir tenue la cadence.

Si 40 c’est trop, il suffit de réduire la taille du carré de départ 🙂 

Mais ne faites pas trop petit ! Soyez positif et courageux ! Pour ma part, je vais partir sur une base de 20. Il faut donc que je me trouve 4 récompenses. Rien que ça !!

Niveau 4 = 12 = un bon bain chaud

Niveau 3 = 12 = une pâtisserie

Niveau 2 = 16 = un spritz

Niveau 1 = 20 = une manucure

Comme vous avez pu le remarquer, je vais crescendo dans mes choix. C’est bien sûr volontaire 🙂 On se motive comme on peut.

Suivi du productivity challenge

Chaque jour, en fin de journée un petit bilan s’impose. Ai-je accompli un de mes petits objectifs ? Oui ? Alors je colorie une case de la couleur de cet objectif … 2 objectifs ? Je colorie donc 2 cases et ainsi de suite !

Pour l’exemple ci-dessous, en commençant par la case 4 et en remontant :

• 2 jours je me suis levée à 6h30 ! (= vert)
• J’ai lu un article en anglais (= jaune)
• Levée à 6h30 (= vert)
• Un de mes premiers articles revu et corrigé ( = turquoise)
• Un autre article en anglais (= jaune)
• 1h de tri et retouches photos (= gris)
• Levée à 6h30 (= vert)

Lorsque j’aurais fini de colorier toutes les cases du niveau 4 (se référer au 2° dessin), j’aurais le droit de m’offrir un bon bain chaud ! Il m’en manque donc encore 4 🙂

Que pensez-vous de ce challenge pour booster votre quotidien ? Se donner l’envie d’avancer ? Si vous vous lancer, utilisez le #productivitychallenge pour que l’on se suive sur les réseaux sociaux !

Depuis cet article, j’ai dédié un live Facebook à cet outil de développement personnel pour bullet journal. Je vous invite à aller le regarder. Je pense que mon explication en vidéo est plus claire et facile à comprendre. Donc retrouvez moi sur ma page Facebook Bullet journal français ou suivez ce LIEN.