• Formations et coaching
  • Podcast
  • Quiz confiance en soi
Ma Cohérence

Développement personnel, organisation et Bullet Journal

Ma Cohérence
  • Accueil
  • Ressources gratuites
  • Podcast
  • Formations et coaching
  • Blog
  • Planning
  • Accueil
  • Ressources gratuites
  • Podcast
  • Formations et coaching
  • Blog
  • Planning
  • Formations et coaching
  • Podcast
  • Quiz confiance en soi

Aucun widget trouvé dans la colonne latérale Alt !

  • Tombow - bujo
    Bujo matériel

    Comment utiliser les Tombow dual brush pen dans son bullet journal ?

    4 avril 2018 / 12 Commentaires

    Je les ai enfin reçus ! Après une première commande qui s’est perdue. J’ai dû passer une seconde commande avant de recevoir mon set de feutres Tombow dual brush pen couleurs pastels. Et vous savez quoi, je les ai immédiatement essayé. Je vais donc pouvoir vous dire, comment utiliser les Tombow dual brush pen dans votre bujo !

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Carnet - bujo

    Carnet pour bullet journal : Life Journal

    30 mai 2018
    kit bullet journal

    Le parfait kit du bullet journal

    18 décembre 2019
    bujo - carnet - bullet journal

    Quel bullet journal prêt à l’emploi choisir ?

    10 décembre 2018
  • Carnet à spirales pour bullet journal
    Bujo matériel

    Un carnet à spirale pour bullet journal

    21 mars 2018 / 5 Commentaires

    Cela faisait presque longtemps que je n’avais pas craqué … pour un nouveau carnet. Mais cette fois-ci, j’ai souhaité changer un peu. J’ai donc acheté un carnet à spirale pour bullet journal.  Je ne connaissais pas la marque. De ce fait, j’ai fonctionné au feeling … il m’a fait de l’œil sur amazon. Connaissez-vous la marque PUREPAPER ?

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Quels stylos métallisés choisir pour un bullet journal ?

    Quels stylos métallisés pour un bullet journal ?

    4 mars 2020

    Comparatif de carnets pour Bullet journal

    3 mai 2017

    Quels stylos ou feutres pour un bullet journal ?

    14 juin 2017
  • Bullet - journal - français
    Bujo concept

    Monthly log

    7 mars 2018 / 5 Commentaires

    Le monthly log est pour moi une des pages essentielles, charnières du système bullet journal. Celle autour de laquelle s’articule chaque journée, donc chaque to do list et daily log. Il est donc important de bien penser un monthly log dans un bullet journal. Cela ne signifie toutefois pas que vous devez passer des heures à chercher la présentation parfaite, la mise en page originale pour votre prochain monthly log. Non ! Cela signifie que vous allez sans doute tâtonner, essayer, changer pour finalement trouver ce qui vous convient le mieux. Mais cela pourra de nouveau évoluer si vos besoins et votre vie changent ! Il existe de multiples possibilités…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Qu’est ce qu’un bullet journal ?

    13 décembre 2017
    créer un Bullet Journal astrologie

    Démarrer Facilement Son Bullet Journal Astrologie

    29 juin 2022
    guide bullet journal

    Tuto bullet journal

    21 juin 2017
  • Dessin - bujofr
    Bujo inspiration

    Comment dessiner dans son bullet journal ?

    28 février 2018 / 13 Commentaires

    Beaucoup malheureusement, pense que Bullet Journal rime avec art journal. Or, ce n’est pas le cas ! Toutefois, je vous l’accorde, il est agréable de se vider l’esprit en décorant un peu son carnet, en le personnalisant. Donc pourquoi ne pas dessiner dans son Bullet Journal ? Par contre, nous n’avons pas tous le même talent artistique. Nous devons donc faire avec ce que l’on est 🙂 Inutile de se prendre la tête à vouloir reproduire les magnifiques présentations vues sur les réseaux sociaux, si comme moi vous n’êtes pas douée voir pas du tout douée en dessin. Aussi, je vais tenter dans cet article de vous donner quelques astuces…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    bujo - sketchnote

    Bullet journal professionnel et sketchnote

    13 juin 2018

    Bullet journal professionnel : mieux gérer son temps

    25 avril 2018
    bullet journal juillet

    Bullet journal juillet : idées de mise en page

    24 juin 2020
  • Bullet journal au travail
    Bujo inspiration

    Bullet journal professionnel : matrice Eisenhower

    17 janvier 2018 / 9 Commentaires

    Je vous avais promis une suite à mon premier article sur le bullet journal professionnel. La voici. Aujourd’hui, je vais vous expliquer comment j’applique la matrice Eisenhower dans mon bullet journal au travail. Connaissez-vous cette méthode ? Avez-vous déjà songé à l’utiliser au travail ? Dans la vie de tous les jours ? Principe de la matrice Eisenhower C’est une méthode relativement simple de gestion de ses dossiers / actions / tâches. En effet, on doit tout simplement définir le degré d’urgence et d’importance pour chacune des tâches en attente de traitement. Sur l’axe verticale => niveau d’urgence de votre tâche Sur l’axe horizontale => son importance Source @wikipedia Cette…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    12 façons d'utiliser du washi tape dans un bullet journal

    Utiliser du Washi tape dans votre Bullet journal

    15 mars 2017
    bullet journal - femme - enceinte

    Suivi de grossesse dans son bullet journal

    11 avril 2018
    idées de pages à créer dans un bujo pour noël

    5 idées de collections pour préparer Noël dans un Bullet Journal

    25 novembre 2020
  • Productivity bingo - bujo
    Bujo inspiration

    Qu’est ce que le Bujo bingo ?

    3 janvier 2018 / 8 Commentaires

    Une nouvelle fois, j’ai trouvé l’inspiration sur Instagram (@Twinklytanya). Normalement, cette semaine, je devais vous présenter le bilan des mois de novembre et décembre dans mon bullet journal. Mais je suis tombée sur le Bujo Bingo !! Cela m’a immédiatement plu, tout comme le productivity challenge en août dernier. Je m’empresse donc de partager cette découverte avec vous. Le bilan bi mensuel attendra ! Donc qu’est ce que ce nouveau jeu ? Bujo Bingo ? En avez-vous déjà entendu parler ?

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    manger - sain - bujo

    En quoi mon bullet peut m’aider à manger plus sainement ?

    8 novembre 2016
    Rub-ons Bullet journal Bujo

    Une idée simple de déco pour votre Bullet journal

    1 février 2017
    journal créatif

    Qu’est ce que le journal créatif ? ®

    12 septembre 2018
  • Carnet - bullet journal - nouveau
    Bujo concept

    Comment débuter un nouveau bullet journal ?

    15 novembre 2017 / 65 Commentaires

    Je viens de changer de carnet ce qui n’est pas une mince affaire. Je lis d’ailleurs beaucoup d’interrogations à ce sujet sur les réseaux sociaux.  Comment changer de carnet ? Que faire des collections ? Que faire du précédent carnet ? Comment débuter un nouveau bullet journal ? De  nombreuses questions, auxquelles je vais tenter de vous répondre à travers mon expérience. Nous allons donc effectuer ensemble cette migration, étape par étape. Parce que oui, on parle de migration lorsque l’on termine un carnet, comme on migre des tâches non effectuées. 

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Clefs - keys - bujo

    Les Clés du Bullet Journal

    6 décembre 2017
    optimiser son organisation

    Bullet Journal et Calendrier Numérique : une Association Optimale

    22 février 2024
    bullet journal - commencer - débuter

    Débuter son Bullet journal en 5 étapes !

    23 octobre 2016
  • Bujo professionnel
    Bujo inspiration

    Un bullet journal professionnel

    18 octobre 2017 / 25 Commentaires

    Je ne sais pas si vous y avez pensé, mais vous pouvez également vous servir de votre Bullet journal au travail. Après tout, pourquoi pas ? Soit vous utilisez le même que dans votre vie personnelle, soit vous en avez 2 différents. Cela dépend de votre activité professionnelle. Pour ma part, j’ai opté pour un bullet journal professionnel et un pour le perso. Avez-vous déjà songé au gain de temps que vous gagneriez en utilisant le système du bujo au bureau ? D’ailleurs, je vous préviens tout de suite. J’en ai tellement à dire à ce sujet, que cela ne tiendra pas dans un seul article. Je vais donc tenter…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Productivity challenge dans mon Bullet journal

    9 août 2017
    Bullet journal et jardin

    Jardiner avec un Bullet Journal

    12 mai 2021
    manger - sain - bujo

    En quoi mon bullet peut m’aider à manger plus sainement ?

    8 novembre 2016
  • Bullet-journal-running-list
    Bujo concept

    Une running list dans mon bullet journal

    27 septembre 2017 / 19 Commentaires

    Etes vous plutôt to do list ou running list ? Pour le savoir, faut-il déjà connaître le concept de running list. Sincèrement, c’est un outil très pratique à glisser dans son bullet journal pour organiser ses semaines ou ses mois. Je vais donc tenter dans cet article de vous expliquer la différence entre une to do list et une running list. Puis je vous parle de la manière dont j’utilise la running list dans mon bullet journal.

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    bullet journal - commencer - débuter

    Débuter son Bullet journal en 5 étapes !

    23 octobre 2016
    bullet - journal - numérique

    Un Bullet Journal Numérique ?

    9 mai 2018

    L’indispensable INDEX

    23 octobre 2016
  • Carnet-pour-bullet-journal
    Bujo matériel

    Carnet pour Bullet journal : Goalbook

    23 septembre 2017 / 10 Commentaires

    Une fois de plus je vais vous parler de carnet pour Bullet journal. Quand je dis carnet pour Bullet journal, cela signifie pour moi un carnet presque créé ou d’ailleurs créé pour nous les adeptes du bujo ! Ils sont tous de format A5 (avec quelques petites différences dans les dimensions) et à pages dot (= pointillé).  Le dernier en date est le GOALBOOK de Rhodia. Je l’ai reçu en couleur argent il y a quelques jours. Une fan de Rhodia telle que moi, ne pouvait pas passer à côté de ce carnet ! Aussi, je vous propose de le confronter à mon bullet journal actuel => le WEBNOTEBOOK. Je vais…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Carnet fait main par L’Arbre aux 7 feuilles

    8 novembre 2017
    Carnet à spirales pour bullet journal

    Un carnet à spirale pour bullet journal

    21 mars 2018

    Le bullet journal prêt à l’emploi de Make your Bullet

    18 septembre 2019
 Articles plus anciens
Articles plus récents 

Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux

  • Ma Cohérence Podcast
  • Ma Cohérence instagram
  • Ma Cohérence youtube
  • Ma Cohérence Facebook

Derniers articles

  • Pourquoi tu remets toujours la même décision à plus tard
  • Pourquoi ta to-do list ne se termine jamais ?
  • 7 outils qui me font vraiment gagner du temps au quotidien
  • Coaching de vie : combien de temps, quel rythme, quels résultats ?
  • Tu as trop de priorités ? Donc tu n’en as aucune…
Mentions légales - Politique de confidentialité - CGV

© 2025 - Tous droits réservés - Développé par Nicolas Poiteau