• Formations et coaching
  • Podcast
  • Quiz confiance en soi
Ma Cohérence

Développement personnel, organisation et Bullet Journal

Ma Cohérence
  • Accueil
  • Ressources gratuites
  • Podcast
  • Formations et coaching
  • Blog
  • Planning
  • Accueil
  • Ressources gratuites
  • Podcast
  • Formations et coaching
  • Blog
  • Planning
  • Formations et coaching
  • Podcast
  • Quiz confiance en soi

Aucun widget trouvé dans la colonne latérale Alt !

  • Bujo professionnel
    Bujo inspiration

    Un bullet journal professionnel

    18 octobre 2017 / 25 Commentaires

    Je ne sais pas si vous y avez pensé, mais vous pouvez également vous servir de votre Bullet journal au travail. Après tout, pourquoi pas ? Soit vous utilisez le même que dans votre vie personnelle, soit vous en avez 2 différents. Cela dépend de votre activité professionnelle. Pour ma part, j’ai opté pour un bullet journal professionnel et un pour le perso. Avez-vous déjà songé au gain de temps que vous gagneriez en utilisant le système du bujo au bureau ? D’ailleurs, je vous préviens tout de suite. J’en ai tellement à dire à ce sujet, que cela ne tiendra pas dans un seul article. Je vais donc tenter…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Bullet journal et jardin

    Jardiner avec un Bullet Journal

    12 mai 2021
    Ressources gratuites pour bullet journal

    Où trouver des ressources gratuites pour bullet journal ?

    25 décembre 2019
    Idées de page à avoir dans son bullet journal en hiver - bujo - inspiration - bullet journal

    4 idées de pages à avoir dans son bullet journal en hiver

    8 janvier 2020
  • Bullet-journal-running-list
    Bujo concept

    Une running list dans mon bullet journal

    27 septembre 2017 / 19 Commentaires

    Etes vous plutôt to do list ou running list ? Pour le savoir, faut-il déjà connaître le concept de running list. Sincèrement, c’est un outil très pratique à glisser dans son bullet journal pour organiser ses semaines ou ses mois. Je vais donc tenter dans cet article de vous expliquer la différence entre une to do list et une running list. Puis je vous parle de la manière dont j’utilise la running list dans mon bullet journal.

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    outil - level 10 - bujo - développement personnel

    Level 10 of life ou l’évaluation de la roue de la vie.

    14 décembre 2016
    Future log - bujo

    Mon nouveau future log

    1 août 2018

    Qu’est ce qu’un bullet journal ?

    13 décembre 2017
  • Carnet-pour-bullet-journal
    Bujo matériel

    Carnet pour Bullet journal : Goalbook

    23 septembre 2017 / 10 Commentaires

    Une fois de plus je vais vous parler de carnet pour Bullet journal. Quand je dis carnet pour Bullet journal, cela signifie pour moi un carnet presque créé ou d’ailleurs créé pour nous les adeptes du bujo ! Ils sont tous de format A5 (avec quelques petites différences dans les dimensions) et à pages dot (= pointillé).  Le dernier en date est le GOALBOOK de Rhodia. Je l’ai reçu en couleur argent il y a quelques jours. Une fan de Rhodia telle que moi, ne pouvait pas passer à côté de ce carnet ! Aussi, je vous propose de le confronter à mon bullet journal actuel => le WEBNOTEBOOK. Je vais…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Carnet à spirales pour bullet journal

    Un carnet à spirale pour bullet journal

    21 mars 2018
    Tombow - bujo

    Comment utiliser les Tombow dual brush pen dans son bullet journal ?

    4 avril 2018
    bullet journal fait main

    Un bullet journal fait main

    1 avril 2020
  • Bujo inspiration

    Lecture et Bullet journal

    6 septembre 2017 / 12 Commentaires

    Cela fait un petit moment que je pense à cet article sans prendre le temps de le rédiger. Suite à une demande sur ma page facebook Bullet journal français, je me suis sérieusement penchée sur le sujet ! Suivez-vous vos lectures dans votre Bullet journal ? Votre carnet vous permet-il de connaître le contenu de votre bibliothèque ? Si vous êtes comme moi, que vous adorez lire mais que parfois vous ne savez plus où vous en êtes dans vos bouquins, votre bujo peut vous aider ! Vous pouvez allier lecture et bullet journal 🙂

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Bullet Journal Thème noir et or

    Un Bullet Journal en noir et or

    18 novembre 2020

    Un carnet de voyage dans un bullet journal ?

    20 juin 2018
    journal créatif

    Qu’est ce que le journal créatif ? ®

    12 septembre 2018
  • Bujo inspiration

    Préparer la rentrée dans son bullet journal

    16 août 2017 / 8 Commentaires

    La rentrée approche à grand pas. Avez-vous pensé à tout ? Où en êtes vous des derniers préparatifs ? Afin d’être certain de ne rien oublier, mieux vaut tout noter dans votre Bullet journal.  

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    idées de pages à créer dans un bujo pour noël

    5 idées de collections pour préparer Noël dans un Bullet Journal

    25 novembre 2020

    15 exercices de journaling pour développer la confiance en soi

    20 juin 2024
    bébé - bujo

    Bébé et bullet journal – 1/2

    29 mars 2019
  • Bujo inspiration

    Productivity challenge dans mon Bullet journal

    9 août 2017 / 18 Commentaires

    Avez-vous déjà entendu parler de productivity challenge ? En français, défi productivité. Je viens d’en découvrir un sur instagram et cela m’a donné envie de me pencher sur le sujet. Puisqu’il ne faut pas oublier dans la multitude de photos toutes plus belles les unes que les autres, de pages de bujo très artistiques … l’intérêt de ce concept => s’organiser ! Ce qui me plait dans le Bullet journal = m’organiser pour gagner du temps, ne plus rien oublier, lister tout ce qui me passe par la tête … mais aussi pour m’aider à ne plus procrastiner. C’est à dire, ne plus remettre au lendemain ce que je peux…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    bullet journal et sport

    Pratiquer une activité physique avec un Bullet Journal

    16 juin 2021

    Tuto monthly log circulaire

    19 avril 2017
    bullet journal juillet

    Bullet journal juillet : idées de mise en page

    24 juin 2020
  • Bujo inspiration

    Bullet journal français : les comptes Instagram à suivre

    18 juillet 2017 / 11 Commentaires

    Je succombe également à la tendance de partager avec vous les comptes Instagram qui m’inspirent. Les comptes Instagram sur le bullet journal en français à suivre. Je souhaite surtout mettre en avant la francophonie. Certes le concept est anglophone, les termes utilisés pour le décrire parlent d’eux même : future log, weekly, daily … mais nous avons le droit de nous l’approprier avec notre touche frenchy 🙂 Bref, voici des comptes Instagram rafraîchissants !

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Bullet journal et yoga

    23 mai 2018
    journal créatif

    Qu’est ce que le journal créatif ? ®

    12 septembre 2018
    Bullet journal et jardin

    Jardiner avec un Bullet Journal

    12 mai 2021
  • Bujo concept

    Planifier ses rendez-vous dans son Bullet journal

    5 juillet 2017 / 11 Commentaires

    Vous êtes nombreux et surtout nombreuses à me demander, comment planifier les rendez-vous dans un bullet journal. J’ai déjà rédigé un article sur la gestion de mon bullet journal au jour le jour. Toutefois, c’est un article généraliste. Aujourd’hui, je vais vous expliquer plus en détail comment inscrire vos rendez-vous dans votre bujo. Pour cela, reprenons au début … la création de votre bullet journal !

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    bullet journal - commencer - débuter

    Débuter son Bullet journal en 5 étapes !

    23 octobre 2016
    Définition et inspiration pour les trackers d'un bullet journal

    Les trackers

    18 novembre 2016

    Organiser un événement grâce à son bujo

    14 août 2019
  • Bujo inspiration

    Organiser ses vacances avec son Bullet journal

    28 juin 2017 / 6 Commentaires

    Le départ en vacances approche à grand pas. Mais avez-vous pensé à tout ?! Qu’allez-vous oublier cette année ? Lunettes de soleil ? Le nom du resto sympa qui vous a été recommandé par un collègue ? L’adresse du parc d’attraction pour les enfants ? Cette année, vous n’oublierez rien ! Votre Bullet journal va vous permettre de penser à tout et de vous rappeler de tout. Mais comment ? Il vous suffit pour cela de créer des pages thématiques un peu particulières. Les voici dans l’ordre ou dans le désordre tout dépend de votre fonctionnement. C’est ainsi que j’ai procédé pour mon dernier voyage … direction la Thaïlande en…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Astuce bullet journal

    Bullet journal : nos astuces créatives

    26 août 2020

    Bullet journal français : les comptes Instagram à suivre

    18 juillet 2017
    bullet journal juillet

    Bullet journal juillet : idées de mise en page

    24 juin 2020
  • Bujo matériel

    Quels stylos ou feutres pour un bullet journal ?

    14 juin 2017 / 18 Commentaires

    On se pose tous la question de savoir quels sont les stylos ou feutres les plus adaptés pour écrire ou dessiner dans son Bullet journal. Qui n’a pas fait la recherche suivante sur Google : stylos bullet journal ? J’ai donc décidé de vous faire part de mon expérience en la matière.  J’espère ainsi pouvoir vous aider à choisir le stylo qui vous correspond le mieux. Idem pour les feutres pour ceux et celles qui souhaitent ajouter de la couleur à leur carnet. D’ailleurs, avez-vous trouvé votre bonheur ? Le stylo parfait ? Ou bien le cherchez-vous encore ? Pour ma part, je l’ai presque trouvé !

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Carnet à spirales pour bullet journal

    Un carnet à spirale pour bullet journal

    21 mars 2018
    Carnet-pour-bullet-journal

    Carnet pour Bullet journal : Goalbook

    23 septembre 2017
    kit bullet journal

    Le parfait kit du bullet journal

    18 décembre 2019
 Articles plus anciens
Articles plus récents 

Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux

  • Ma Cohérence Podcast
  • Ma Cohérence instagram
  • Ma Cohérence youtube
  • Ma Cohérence Facebook

Derniers articles

  • Retrouver sa place : Comment sortir du flou sans tout quitter
  • Comment devenir coach bien-être ?
  • Introspection et leadership : le pouvoir de se connaître pour mieux guider
  • Et si on faisait le tri dans ton dialogue intérieur ?
  • 10 livres à lire en 2026 pour enfin t’affirmer
Mentions légales - Politique de confidentialité - CGV

© 2025 - Tous droits réservés - Développé par Nicolas Poiteau