Avez-vous déjà expérimenté la PNL ? Connaissez-vous la signification de ce sigle ? De son vrai nom Programmation Neuro-Linguistique, cette discipline peut avoir un impact sur votre quotidien. Dans le nouvel épisode du podcast « Le bonheur me va si bien », Angélique Preux est venue vous faire découvrir cet outil ultra-puissant pour le développement personnel. Cette experte est […]
Continuer à lire "Comment Utiliser la PNL Pour Plus de Confiance en Soi ?"
La semaine dernière, vous avez découvert un épisode un peu spécial du podcast « Le bonheur me va si bien » pour booster la confiance en soi. Cette première partie traite de l’aspect plus général de cette thématique. Elle regroupe donc une fraction des réponses aux questions que vous pouvez vous poser sur ce sujet. J’y parle […]
Continuer à lire "Conseils pour Booster la Confiance en Soi"
J’ai débuté cette série sur mon autre blog. Suite à ma décision de fusionner les 2, j’aimerais partager ici, avec vous mes dernières lectures, mes lectures du moment. J’adore lire depuis toute petite. Et j’ai une liste de livres à lire longue comme le bras. D’ailleurs j’ai arrêté de les noter dans mon bullet journal. […]
Continuer à lire "Mes lectures du moment : 4T 2019"
J’ai découvert il y a peu, le principe du journal créatif ®. Ne connaissant absolument pas ce concept, j’ai demandé sur une de mes pages Facebook, si quelqu’un en avait déjà entendu parler. Et j’ai eu la chance qu’une des personnes qui me suit depuis un petit moment déjà, soit une adepte ! Ni une […]
Continuer à lire "Qu’est ce que le journal créatif ? ®"
Une nouvelle fois, j’ai trouvé l’inspiration sur Instagram (@Twinklytanya). Normalement, cette semaine, je devais vous présenter le bilan des mois de novembre et décembre dans mon bullet journal. Mais je suis tombée sur le Bujo Bingo !! Cela m’a immédiatement plu, tout comme le productivity challenge en août dernier. Je m’empresse donc de partager cette […]
Continuer à lire "Qu’est ce que le Bujo bingo ?"
Vous savez sans doute déjà ce qu’est l’Happy Box. Mais connaissez-vous la boîte à soleil ? Je viens tout juste de découvrir ce principe qui m’a tout de suite séduite. Et cette belle découverte m’a ouvert les yeux sur la recherche du Bonheur avec un grand B. Celui que nous voulons tous, que nous attendons […]
Continuer à lire "Une boîte à soleil dans mon Bullet journal"
Si vous fouinez comme moi sur internet, vous avez forcément vu une roue toute en couleur, nommée Level 10 of life. Mais à quoi sert-elle ? De quoi s’agit-il exactement ? Je vais vous éviter de chercher, en tentant de vous expliquer ce que j’en ai compris dans mes différentes recherches. Définition du Level 10 […]
Continuer à lire "Level 10 of life ou l’évaluation de la roue de la vie."
Depuis quelques mois, je m’intéresse un peu plus à ce que j’ai dans mon assiette. Fini le muesli + jus d’orange le matin ! Ce n’est pas si bon que cela en a l’air … Mais je vous passe les détails de mon régime alimentaire pour en arriver à l’essentiel : mon bullet journal ! […]
Continuer à lire "En quoi mon bullet peut m’aider à manger plus sainement ?"