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Développement personnel, organisation et Bullet Journal

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  • passion - livre - lecture - idée - lire
    Lifestyle

    Mes lectures du moment, 3T 2019

    8 octobre 2019 / 3 Commentaires

    J’ai décidé de partager avec vous mes dernières lectures ou mes lectures du moment. Je vais ainsi vous donner mes avis sur 5 livres qu’ils soient bon ou mauvais, pas de langue de bois ! Et c’est tout style confondu : développement personnel, parentalité, roman, polar, organisation … J’essaye de varier les plaisirs, pour ne pas me lasser. Et j’espère surtout, vous donner des idées de lecture, partager avec vous sur les livres en général. J’ai toujours aimé lire et aujourd’hui je dirais encore plus qu’avant. C’est mon moment à moi, ma bulle, mon évasion. Mais aussi, l’apprentissage, le développement personnel, la progression … Voici donc 5 de mes dernières…

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    Audrey

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    Mes lectures

    Mes lectures du moment : 4T 2019

    13 novembre 2019
    yoga nidra

    Yoga Nidra | Découverte et Initiation avec Gaëlle

    8 septembre 2021
  • Bullet - journal - français
    Bujo concept

    Monthly log

    7 mars 2018 / 5 Commentaires

    Le monthly log est pour moi une des pages essentielles, charnières du système bullet journal. Celle autour de laquelle s’articule chaque journée, donc chaque to do list et daily log. Il est donc important de bien penser un monthly log dans un bullet journal. Cela ne signifie toutefois pas que vous devez passer des heures à chercher la présentation parfaite, la mise en page originale pour votre prochain monthly log. Non ! Cela signifie que vous allez sans doute tâtonner, essayer, changer pour finalement trouver ce qui vous convient le mieux. Mais cela pourra de nouveau évoluer si vos besoins et votre vie changent ! Il existe de multiples possibilités…

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    Audrey

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    5 livres pour débuter en développement personnel

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    29 septembre 2021
  • Dessin - bujofr
    Bujo inspiration

    Comment dessiner dans son bullet journal ?

    28 février 2018 / 13 Commentaires

    Beaucoup malheureusement, pense que Bullet Journal rime avec art journal. Or, ce n’est pas le cas ! Toutefois, je vous l’accorde, il est agréable de se vider l’esprit en décorant un peu son carnet, en le personnalisant. Donc pourquoi ne pas dessiner dans son Bullet Journal ? Par contre, nous n’avons pas tous le même talent artistique. Nous devons donc faire avec ce que l’on est 🙂 Inutile de se prendre la tête à vouloir reproduire les magnifiques présentations vues sur les réseaux sociaux, si comme moi vous n’êtes pas douée voir pas du tout douée en dessin. Aussi, je vais tenter dans cet article de vous donner quelques astuces…

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    Audrey

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    12 astuces pour embellir votre bullet journal

    23 novembre 2016
  • Productivity bingo - bujo
    Bujo inspiration

    Qu’est ce que le Bujo bingo ?

    3 janvier 2018 / 8 Commentaires

    Une nouvelle fois, j’ai trouvé l’inspiration sur Instagram (@Twinklytanya). Normalement, cette semaine, je devais vous présenter le bilan des mois de novembre et décembre dans mon bullet journal. Mais je suis tombée sur le Bujo Bingo !! Cela m’a immédiatement plu, tout comme le productivity challenge en août dernier. Je m’empresse donc de partager cette découverte avec vous. Le bilan bi mensuel attendra ! Donc qu’est ce que ce nouveau jeu ? Bujo Bingo ? En avez-vous déjà entendu parler ?

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    Audrey

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    29 avril 2020
  • Clefs - keys - bujo
    Bujo concept

    Les Clés du Bullet Journal

    6 décembre 2017 / 10 Commentaires

    Savez-vous à quoi servent les clés dans un Bullet Journal ? Je souhaite faire un focus sur les clés du Bullet Journal. Je trouve que nous n’en parlons pas assez. Quelle est leur utilité ? Comment les définir ? Il s’agit tout de même d’une des bases de ce concept. Il ne faut donc pas négliger leurs créations. J’ai d’ailleurs déjà évoqué brièvement ce sujet dans l’un de mes premiers billets qui traitait du lexique du Bullet Journal. Aujourd’hui, je vais rentrer plus en détail pour que vous saisissiez tout l’intérêt de mettre en place des clés dans votre propre carnet. Cet article va essayé de vous aider dans le…

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    Audrey

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    15 novembre 2017 / 65 Commentaires

    Je viens de changer de carnet ce qui n’est pas une mince affaire. Je lis d’ailleurs beaucoup d’interrogations à ce sujet sur les réseaux sociaux.  Comment changer de carnet ? Que faire des collections ? Que faire du précédent carnet ? Comment débuter un nouveau bullet journal ? De  nombreuses questions, auxquelles je vais tenter de vous répondre à travers mon expérience. Nous allons donc effectuer ensemble cette migration, étape par étape. Parce que oui, on parle de migration lorsque l’on termine un carnet, comme on migre des tâches non effectuées. 

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    Audrey

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    18 octobre 2017 / 25 Commentaires

    Je ne sais pas si vous y avez pensé, mais vous pouvez également vous servir de votre Bullet journal au travail. Après tout, pourquoi pas ? Soit vous utilisez le même que dans votre vie personnelle, soit vous en avez 2 différents. Cela dépend de votre activité professionnelle. Pour ma part, j’ai opté pour un bullet journal professionnel et un pour le perso. Avez-vous déjà songé au gain de temps que vous gagneriez en utilisant le système du bujo au bureau ? D’ailleurs, je vous préviens tout de suite. J’en ai tellement à dire à ce sujet, que cela ne tiendra pas dans un seul article. Je vais donc tenter…

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    Audrey

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    11 octobre 2017 / 25 Commentaires

    Vous savez sans doute déjà ce qu’est l’Happy Box. Mais connaissez-vous la boîte à soleil ? Je viens tout juste de découvrir ce principe qui m’a tout de suite séduite. Et cette belle découverte m’a ouvert les yeux sur la recherche du Bonheur avec un grand B. Celui que nous voulons tous, que nous attendons tous à un tournant de nos vies. Mais où est-il ? Quand arrive-t-il ? En voilà une bonne question ! Et si ça ne tenait qu’à nous ? Certes, ce n’est pas dans mes habitudes d’aborder l’aspect développement personnel dans le bullet journal. Cependant, je ne pouvais pas, ne pas partager avec vous cette découverte.…

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    Audrey

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    Une running list dans mon bullet journal

    27 septembre 2017 / 19 Commentaires

    Etes vous plutôt to do list ou running list ? Pour le savoir, faut-il déjà connaître le concept de running list. Sincèrement, c’est un outil très pratique à glisser dans son bullet journal pour organiser ses semaines ou ses mois. Je vais donc tenter dans cet article de vous expliquer la différence entre une to do list et une running list. Puis je vous parle de la manière dont j’utilise la running list dans mon bullet journal.

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    Audrey

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    Idées de trackers pour bullet journal

    7 juin 2017 / 5 Commentaires

    Je vous ai déjà expliqué dans un précédent article ce qu’était un tracker et comment définir vos objectifs. D’ailleurs, en avez-vous mis en place dans votre Bullet journal ? Si oui, à quoi ressemblent-ils ? Dans cet article je vous donne des idées de trackers pour bullet journal. Les présentations possibles sont vraiment infinies !! Elles dépendent de tout un chacun, de l’utilité, du temps que l’on a à y consacrer, de ses envies … inspirations. Bon aussi de certains talents artistiques que je ne possède malheureusement pas. Bref, pour celles et ceux qui cherchent l’inspiration, j’ai tenté de regrouper dans cet article quelques idées de présentations originales et/ou pratiques…

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    Audrey

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