• Formations et coaching
  • Podcast
  • Quiz confiance en soi
Ma Cohérence

Développement personnel, organisation et Bullet Journal

Ma Cohérence
  • Accueil
  • Ressources gratuites
  • Podcast
  • Formations et coaching
  • Blog
  • Planning
  • Accueil
  • Ressources gratuites
  • Podcast
  • Formations et coaching
  • Blog
  • Planning
  • Formations et coaching
  • Podcast
  • Quiz confiance en soi

Aucun widget trouvé dans la colonne latérale Alt !

Bujo inspiration

Bullet journal septembre : idées de mise en page

Que cela fait longtemps que je n’ai pas pris la plume pour vous parler Bullet Journal. Que ce soit concept ou inspiration, c’était Aurélie qui avait pris la main. Mais…

lire la suite
25 août 2021
Développement personnel

Mon parcours de coach de vie et ce que je peux t’apporter

2016. Je suis assise sur mon canapé, un livre dans les mains. Je lis, encore. Mais cette fois, quelque chose me frappe. Une sensation de vide. D’ennui. Ce soir encore,…

lire la suite
20 février 2025
Développement personnel

L’art-Thérapie | Un Booster de Confiance en Soi

Vous pensez que colorier un joli mandala équivaut à pratiquer de l’art-thérapie ? Vous faites un amalgame entre cette méthode et la pratique de l’art journaling ? Ou encore, vous…

lire la suite
28 avril 2021
  • bujo - pourquoi - bullet journal
    Bujo concept

    Pourquoi faire un bullet journal ?

    2 octobre 2019 / 24 Commentaires

    Cela fait à présent 3 ans et demi que je bujote. Et dans mon entourage beaucoup me demandent pourquoi faire un bullet journal ? Pourquoi perdre mon temps à créer un agenda alors qu’il en existe des touts prêts ? Nombreux me disent également qu’ils n’ont pas le temps … Mais pas le temps de quoi exactement ? Je vais dans cet article vous donner les raisons du pourquoi faire un bullet journal. Et vous expliquer pourquoi vous ne perdrez pas de temps ! Pour construire cet article, j’ai utilisé les réponses données par des bujoteurs ou de futurs bujoteurs qui se sont inscrits au groupe Facebook Atelier bullet journal…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Comment utiliser un bullet journal ?

    Comment bien utiliser un bullet journal ?

    15 avril 2020

    5 Outils pour Gérer son Budget dans un Bullet Journal

    28 septembre 2023
    Bullet-journal-running-list

    Une running list dans mon bullet journal

    27 septembre 2017
  • Bujo matériel

    Le bullet journal prêt à l’emploi de Make your Bullet

    18 septembre 2019 / 3 Commentaires

    Je vous présente le kit pour bullet journal de Make your bullet. Un joli planner à utiliser comme un bullet journal.

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    carnet bullet journal - carnet bujo - my notebook - my 365

    Carnet pour bullet journal : My notebook

    15 janvier 2020
    Life journal black edition

    Life journal black édition : un carnet aux pages noires

    5 février 2020
    Carnet à spirales pour bullet journal

    Un carnet à spirale pour bullet journal

    21 mars 2018
  • Bujo concept

    Organiser un événement grâce à son bujo

    14 août 2019 / 3 Commentaires

    Si tu as aimé cet article, penses à l’épingler sur Pinterest. Et si tu as envie d’avoir d’autres astuces, idées ou inspiration pour ton bullet journal, penses à t’inscrire au Club Creabujo. Lien ci-dessous. Le Club Creabujo Des ressources gratuites pour bullet journal ou planner Des trucs et astuces Des idées de mise en page, de collections Des infos sur le matériel, les nouveautés De la créativité mais aussi de la simplicité Ton email ne sera pas partagé. Tu recevras ma newsletter à laquelle tu peux te désabonner à tout moment. Inscris-toi Merci ! Ton inscription est bien prise en compte.

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Future log - bujo

    Mon nouveau future log

    1 août 2018
    bullet - journal - numérique

    Un Bullet Journal Numérique ?

    9 mai 2018

    L’indispensable INDEX

    23 octobre 2016
  • Bujo inspiration

    Bébé et bullet journal 2/2

    17 avril 2019 / 2 Commentaires

    Voici la suite de mon article concernant le suivi de mon bébé dans mon bullet journal ! Livres à lire Devenir parent c’est une vraie aventure ! Alors pourquoi ne pas s’aider d’un peu de lecture pour se faciliter la vie ou se rassurer dans ses choix, questionnements ?

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    manger - sain - bujo

    En quoi mon bullet peut m’aider à manger plus sainement ?

    8 novembre 2016

    Préparer la rentrée dans son bullet journal

    16 août 2017

    Lecture et Bullet journal

    6 septembre 2017
  • bébé - bujo
    Bujo inspiration

    Bébé et bullet journal – 1/2

    29 mars 2019 / 4 Commentaires

    Après un premier article sur mon suivi de grossesse dans mon bullet journal, il est plus que naturel que je vous parle du suivi bébé dans mon bujo ! J’ai eu la chance de devenir maman pour la première fois en août 2018. Une petite crevette est venue illuminée notre vie. Mais c’est tellement de changements, d’informations … que me vider la tête dans mon carnet est devenu plus que vital ! Voici donc le premier article sur ce thème. C’était un petit peu long pour être lu en une fois sans s’endormir 😉

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Créer des tampons pour bullet journal

    16 mai 2018

    Un carnet de voyage dans un bullet journal ?

    20 juin 2018
    bujo - sketchnote

    Bullet journal professionnel et sketchnote

    13 juin 2018
  • Daily log - bujo
    Bujo concept

    Pourquoi j’ai abandonné les weekly log dans mon bullet journal ?

    22 mars 2019 / 13 Commentaires

    A aujourd’hui, cela fait 2 ans et demi que j’utilise le système du bullet journal. Index, clefs, future log, monthly log, weekly log … daily … Tout comme je l’avais vu sur les réseaux sociaux. Je m’étais questionnée au début sur les weekly et daily log. Lequel utiliser, les 2 ?? Jusqu’au jour où … Où j’ai décidé d’abandonner ma double page de weekly log pour les daily log. Pourquoi ? Comment l’ai-je remplacé ? Est-ce que je regrette ce choix ? Une fois de plus je vous dis tout. Pourquoi j’ai abandonné les weekly log ? Vous êtes vous déjà intéressé de prêt au système du bullet journal, à…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    5 livres pour débuter en développement personnel

    5 livres pour débuter en développement personnel

    29 septembre 2021
    Bullet journal, que faire pour la nouvelle année ?

    Bullet journal : que faire pour la nouvelle année ?

    4 décembre 2019
    ma coherence 5 astuces pour ne pas lacher Bujo

    5 Astuces pour ne pas Lâcher le Bullet Journal

    13 juillet 2023
  • bujo - carnet - bullet journal
    Bujo matériel

    Quel bullet journal prêt à l’emploi choisir ?

    10 décembre 2018 / 2 Commentaires

    Il existe une multitude de carnets spécifiques pour le bullet journal. Le carnet type c’est un format A5 avec des pages pointillés. Mais si vous voulez des pages blanches, lignées, un format B5, chacun fait ce qu’il lui plait. Il existe même une multitude de bullet journal prêt à l’emploi. Dans cet article j’ai décidé de vous parler de bullet journal pré remplis. Il ne s’agit pas vraiment de bullet journal puisqu’ils ne laissent pas libre cours à vos besoins. Toutefois, cela peut être un bon début, un gain de temps pour certains. Je vais donc tenter de faire un tour d’horizon de ceux qui existent. Et ce n’est pas…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Quels stylos métallisés choisir pour un bullet journal ?

    Quels stylos métallisés pour un bullet journal ?

    4 mars 2020
    Carnet à spirales pour bullet journal

    Un carnet à spirale pour bullet journal

    21 mars 2018
    carnet - bullet journal

    Comment choisir un carnet pour bullet journal ?

    25 octobre 2016
  • Carnet - bujo - best
    Bujo matériel

    Mon top 3 des carnets pour bullet journal

    21 septembre 2018 / 23 Commentaires

    Il est difficile et compliqué de trouver le carnet idéal pour son bullet journal. La multitude de carnet pour bujo qui existe ne facilite pas la tâche. Aussi, je vais vous indiquer dans cet article quel est mon top 3 des carnets pour bullet journal. Le classement des meilleurs carnets pour bullet journal. Mais pas que ! En effet, j’ai demandé l’avis de la Team Creabujo pour avoir une fois de plus des points de vue différents et ne pas tenir compte que de mon ressenti. Ainsi, vous aurez plus d’avis constructifs afin de savoir quel carnet choisir pour votre bullet journal.

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Carnet à spirales pour bullet journal

    Un carnet à spirale pour bullet journal

    21 mars 2018

    Carnet fait main par L’Arbre aux 7 feuilles

    8 novembre 2017
    Carnet-pour-bullet-journal

    Carnet pour Bullet journal : Goalbook

    23 septembre 2017
  • journal créatif
    Bujo inspiration

    Qu’est ce que le journal créatif ? ®

    12 septembre 2018 / 3 Commentaires

    J’ai découvert il y a peu, le principe du journal créatif ®. Ne connaissant absolument pas ce concept, j’ai demandé sur une de mes pages Facebook, si quelqu’un en avait déjà entendu parler. Et j’ai eu la chance qu’une des personnes qui me suit depuis un petit moment déjà, soit une adepte ! Ni une ni deux, je lui ai proposé d’écrire un article pour nous expliquer ce qu’est le journal créatif ® !  Voici donc l’article de Virginie. Vous saurez tout ce qu’il y a à savoir su ce concept !! Et peut-être aurez-vous envie de vous lancer 😉  Audrey m’a gentiment demandé de vous présenter le journal créatif…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    Bullet Journal thème montagne

    Bullet Journal sur le thème de la montagne

    6 janvier 2021

    Idées de trackers pour bullet journal

    7 juin 2017
    Productivity bingo - bujo

    Qu’est ce que le Bujo bingo ?

    3 janvier 2018
  • bujo - suivi médical
    Bujo inspiration

    Suivi médical dans un bullet journal

    15 août 2018 / 7 Commentaires

    Je pense à cet article depuis un moment. Pour celles et ceux qui ne le savent pas, je travaille dans un grand groupe mutualiste, dans un service lié à la complémentaire santé (= mutuelle). Je connais donc bien le système de remboursement des frais de santé en France ! En conséquence, je connais les difficultés parfois rencontrées par les clients … Aujourd’hui, je vous propose donc un article sur le suivi médical dans votre bullet journal. Je ne vais pas vous y parler que de remboursement mais aussi de tracker, suivi, planning … Parce que même quand la santé va, il faut rester vigilant ! Tracker Pour débuter, cet article…

    lire la suite
    Audrey

    Vous pourriez aussi aimer

    manger - sain - bujo

    En quoi mon bullet peut m’aider à manger plus sainement ?

    8 novembre 2016
    un bullet journal sur le thème étoile

    Un bujo dans les étoiles

    27 janvier 2021
    déco facile bujo

    4 nouvelles astuces pour votre Bullet journal

    4 janvier 2017
 Articles plus anciens
Articles plus récents 

Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux

  • Ma Cohérence Podcast
  • Ma Cohérence instagram
  • Ma Cohérence youtube
  • Ma Cohérence Facebook

Derniers articles

  • Coaching de vie : combien de temps faut-il pour voir un changement ?
  • Retrouver sa place : Comment sortir du flou sans tout quitter
  • Comment devenir coach bien-être ?
  • Introspection et leadership : le pouvoir de se connaître pour mieux guider
  • Et si on faisait le tri dans ton dialogue intérieur ?
Mentions légales - Politique de confidentialité - CGV

© 2025 - Tous droits réservés - Développé par Nicolas Poiteau