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Développement personnel, organisation et Bullet Journal

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Bujo concept

Les Clés du Bullet Journal

Savez-vous à quoi servent les clés dans un Bullet Journal ? Je souhaite faire un focus sur les clés du Bullet Journal. Je trouve que nous n’en parlons pas assez.…

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6 décembre 2017
Bujo concept

Le future Log

Là encore, nous sommes dans des termes assez spécifiques au Bullet journal. Je vous ai parlé dans mes premiers articles de l’index puis des puces ou signifiants … Aujourd’hui, nous allons…

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23 octobre 2016
Développement personnel

Syndrome de la bonne élève : comment le vaincre pour mieux s’épanouir ?

« Sois gentille », « sois sage », « fais des efforts », « tu peux mieux faire tout de même. » Ses phrases vous parlent-elles ? Si oui, lisez bien cet article jusqu’au bout ! Bienvenue dans…

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16 novembre 2023
  • matériel - bujo
    Bujo matériel

    Mon matériel pour Bullet journal

    25 janvier 2017 / 9 Commentaires

    Avant de vous donner la liste de mon matériel, je souhaite préciser un point important. Le bullet journal c’est un carnet et un stylo, ni plus ni moins ! Il est important de ne pas perdre de vue ce concept lorsque l’on navigue durant des heures sur Pinterest ou Instagram. Rien ne vous oblige à décorer, customiser, embellir votre carnet. Absolument rien ! Vous êtes maître de votre deuxième cerveau. Ce carnet doit vous correspondre … à vos besoins, à vos envies, au temps que vous pouvez y consacrez ! Donc, la liste ci-dessous n’est qu’une indication. Elle correspond à mes envies, mes souhaits, mes idées … A ma vision de…

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    Audrey

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    Quels stylos métallisés pour un bullet journal ?

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    5 février 2020
    Tombow - bujo

    Comment utiliser les Tombow dual brush pen dans son bullet journal ?

    4 avril 2018
  • Réaliser une dutchdoor dans un bujo
    Bujo inspiration

    Une Dutch door dans votre Bullet journal

    18 janvier 2017 / 26 Commentaires

    Connaissez-vous le système de la dutch door ? Un moyen très pratique d’avoir plus de visibilités sur certaines de vos collections dans votre bullet journal. Une page pliée ou coupée et le tour est joué. Ce système est de plus en plus fréquent et devient de plus en plus un bonus créativité dans un bullet journal. Définition Peut-être avez vous déjà entendu ou lu ce mot un peu barbare sans trop savoir de quoi il s’agissait. Commençons donc pas une petite définition ou plutôt traduction : Dutch door = porte à deux vantaux, porte en deux partie. Vous savez les portes de ferme dans les écuries ? On a une…

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    Audrey

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    Un bullet journal professionnel

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    6 septembre 2017
  • déco facile bujo
    Bujo inspiration

    4 nouvelles astuces pour votre Bullet journal

    4 janvier 2017 / 6 Commentaires

    Je vous ai déjà fait part de 12 astuces pour embellir votre carnet. En voici 2 ou 3 voir 4 de plus ! Je les rajouterais au précédent article d’ici peu, afin de tout centraliser. Mais je vous rappelle que décorer son Bullet journal n’est pas une obligation. Cela ne doit pas être une pression pour vous … Le principal est que votre bujo vous permette de vous organiser, de gagner du temps et qu’il vous plaise à vous ! Ne perdez pas de temps à recopier les oeuvres d’art que vous voyez partout sur internet, faites des pages adaptées à votre vie, à votre quotidien. Par contre, si vous…

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    Audrey

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    20 juin 2018
  • outil - level 10 - bujo - développement personnel
    Bujo concept

    Level 10 of life ou l’évaluation de la roue de la vie.

    14 décembre 2016 / 18 Commentaires

    Si vous fouinez comme moi sur internet, vous avez forcément vu une roue toute en couleur, nommée Level 10 of life. Mais à quoi sert-elle ? De quoi s’agit-il exactement ? Je vais vous éviter de chercher, en tentant de vous expliquer ce que j’en ai compris dans mes différentes recherches. Définition du Level 10 of life ou roue de la vie Donc cette roue, dites roue de l’évaluation de la vie, est un graphique circulaire qui est divisé en 10 sections – une pour chaque domaine d’intérêt dit principal de votre vie. Chaque section a une barre de progression à remplir de 1 à 10. Vous remplissez ces sections…

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    Audrey

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    Mon nouveau future log

    1 août 2018
  • bujo - timeline
    Bujo concept

    Bullet journal : timeline

    10 décembre 2016 / 16 Commentaires

    Savez-vous ce qu’est une timeline et à quoi elle peut bien servir ? Cet outil est très pratique dans un bullet journal et très facile à mettre en place. Aussi, dans ce billet je vous explique ce qu’est une timeline et quels sont les avantages à l’utiliser dans un bujo.

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    Audrey

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    19 février 2020
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    Activer la Loi de l’Attraction grâce au  Bullet Journal

    15 juin 2023
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    Un Filofax pour votre Bullet journal ?

    30 novembre 2016 / 28 Commentaires

    Beaucoup succombe à la tentation du Filofax ou carnet rechargeable. Je me suis donc penchée sur le sujet afin de comprendre et de voir si cela me plairait. Je vais tenter de vous rendre compte de ce que j’ai trouvé et du fond de ma pensée. Mais commençons déjà par comprendre ce qu’est un Filofax ! Définition Filofax Filofax est une marque anglaise de matériel de bureau. Le nom de la marque est très souvent utilisé pour parler d’un agenda rechargeable, comme le nom Kleenex est utilisé pour les mouchoirs en papier … Si vous n’en avez jamais vu, voici à quoi ça ressemble :  Les prix varient énormément en fonction…

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    Audrey

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    12 astuces pour embellir votre bullet journal

    23 novembre 2016 / 33 Commentaires

    Beaucoup se dise « Je ne sais pas dessiner » … « Mon bullet journal est trop moche » … ce qui n’est en soit pas une vérité pour les autres mais uniquement pour vous ! Il faut se rappeler qu’à la base, le bullet journal est un simple carnet sur lequel on écrit tout … avec un simple stylo. Pas de beau dessin pour la page mensuelle, de belles écritures, de couleur … rien de tout cela n’est obligatoire pour votre carnet. Le principal, c’est qu’il vous soit utile et qu’il vous plaise à vous. Tout le monde n’a pas des talents de dessinateurs/décorateurs et tout le monde n’a pas non plus le…

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    Audrey

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    Les trackers

    18 novembre 2016 / 16 Commentaires

    Après avoir tenté de faire le tour des collections et listes possibles, je vais à présent vous parler des trackers dans un bullet journal. Encore un mot anglophone, me direz-vous. Mais n’oubliez pas que c’est un concept anglophone. Les trackers vous permettent de suivre vos objectifs quotidiens, hebdomadaires … C’est un suivi d’habitudes que vous souhaitez mettre en place, ou encore la courbe de poids de votre enfant, vos économies pour les prochaines vacances …  Définir ses objectifs Avant même de songer à mettre en place des trackers dans votre bullet journal, il vous faut définir des objectifs SMART ! Simple Mesurable Acceptable et Ambitieux = Un objectif acceptable est un…

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    Audrey

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    En quoi mon bullet peut m’aider à manger plus sainement ?

    8 novembre 2016 / 10 Commentaires

    Depuis quelques mois, je m’intéresse un peu plus à ce que j’ai dans mon assiette. Fini le muesli + jus d’orange le matin ! Ce n’est pas si bon que cela en a l’air … Mais je vous passe les détails de mon régime alimentaire pour en arriver à l’essentiel : mon bullet journal ! Cet outil magique va pouvoir m’aider 🙂 Fruits et légumes de saison dans mon bujo Tout d’abord, je suis en cours de création d’une page pour les fruits et légumes de saison. 4 ronds … un par saison avec à l’intérieur le nom des fruits et légumes. Je pense ensuite noter sur mes pages mensuelles…

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    Audrey

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    Préparer son bullet journal pour Noël !

    6 novembre 2016 / Aucun commentaire

    Noël approche à grand pas ! Il est temps de penser aux cadeaux, décorations de Noël … menu … donc de créer de nouvelles pages dans votre joli carnet. Et surtout de préparer son bullet journal pour Noël ! Je sais que certains d’entre vous ont déjà préparé leur mois de décembre, d’autres commencent à y songer et les autres comme moi s’y prendront au dernier moment ! Bref, j’ai pensé à vous. Je vous ai concocté un petit recueil d’idées déco pour Noël.

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    Audrey

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