Vous vous sentez débordée par votre quotidien ? Vous avez du mal à retrouver une information quand vous en cherchez une ? Prenez un instant, cette lecture pourrait vous intéresser. Sachez qu’à challenge exceptionnel, épisode exceptionnel. C’est pourquoi vous allez découvrir dans cet article la synthèse des 3 épisodes du podcast « Le bonheur me va si bien »,… Lire la Suite 7 Outils d’Organisation Utilisés par des Expertes

Vous arrive-t-il de ne pas écouter vos envies à cause d’un sentiment de culpabilité ? Vous aussi, vous sentez-vous coupable facilement, suite à une parole, un geste que vous regrettez après ? Votre cerveau se met dès lors à ruminer, et la ritournelle des « et si » s’enclenche. Souvent, vous pouvez avoir l’impression que le regard de l’autre… Lire la Suite Le Sentiment de Culpabilité | 5 Clés pour en Sortir

Chaque nouvelle année amène son lot de bonnes résolutions. Vous-même avez sûrement déjà dû poser des intentions qui n’ont pas forcément abouti. C’est crispant de constater que vous n’êtes pas arrivée à perdre vos kilos en trop, ou que vous n’avez lu que 2 livres au lieu des 6 prévus, etc. Mais alors, comment faire… Lire la Suite 5 Conseils pour Atteindre ses Objectifs Clés

On se retrouve en cette fin d’année 2022 pour un exercice que j’apprécie beaucoup. Il s’agit de définir son mot de l’année. Pas de l’année écoulée, même si vous pourriez également le faire. Non dans ce nouvel article je souhaite vous aider à définir un mot fort pour l’année à venir. Pourquoi ? Et surtout… Lire la Suite Comment définir son mot de l’année ?

Combien d’entre vous ne parviennent pas à atteindre leurs objectifs ? Trop sans aucun doute. C’est malheureusement monnaie courante. Il faut être honnête. Vous n’êtes pas seule à ne pas les atteindre. Toutefois, ce n’est pas une fatalité. En effet, avez-vous tenté de comprendre ce qui se passe ? Qu’est-ce qui fait que vous n’arrivez… Lire la Suite 5 Raisons qui Empêchent d’Atteindre ses Objectifs

Si vous lisez cet article, c’est que vous souhaitez transformer votre vie. Vous avez peut-être déjà suivi des conseils qui ne vous ont menés à rien, ou du moins à pas grand-chose. Votre cheminement vers une existence plus épanouie est laborieux. Vous avez l’impression de ne pas vraiment progresser, mais plutôt de faire du sur-place.… Lire la Suite 9 erreurs courantes en développement personnel

Vous êtes intriguée par le Human Design. Vous aimeriez en apprendre davantage pour savoir si cela pourrait vous intéresser. Cet outil, aussi appelé « science de la différenciation », vous permet d’approfondir votre connaissance de vous-même. En lisant votre charte de design humain, vous découvrez votre profil. Il en existe 5 : le générateur, le manifesteur-générateur, le… Lire la Suite Bien Vivre son Type Projecteur en Design Humain

Comment retrouver confiance en soi ? Comment renforcer cet état d’esprit si fragile ? La confiance en soi correspond à votre niveau de croyance dans votre capacité à accomplir les choses, dans votre conviction personnelle à réussir. Toute l’idée se situe dans votre potentiel à passer à l’action. Dans cet épisode un peu particulier du podcast… Lire la Suite Conseils pour une ​​Confiance en Soi Reboostée